Dermatite, alergii si chiar ciuperci! Risti sa te imbolnavesti, daca faci aceasta greseala, des intalnita mai ales in randul femeilor

Hainele din materiale sintetice sunt frumoase, colorate si la moda, insa ele pot provoca diferite probleme de sanatate precum sunt dermatitele sau alergiile. De aceea, specialistii sustin ca este bine sa cumperi haine din materiale naturale precum bumbacul. De-a lungul anilor, chimicalele utilizate la alcatuirea tuturor fibrelor sintetice au fost asociate cu diferite probleme de … Read more

Ce se intampla cu corpul tau daca incetezi sa mananci paine alba

Dietele fara carbohidrati cresc in popularitate si renuntarea la faina este considerata un pas important spre un stil de viata sanatos. Mii de bloggeri impartasesc in mod regulat povestiri despre ceea ce sa schimbat in viata lor de cand au renuntat la produsele fainoase si rezultatele lor sunt uimitoare: pielea se imbunatateste, scad in greutatea, … Read more

Ficatul si cele 10 alimente ale sale preferate! Alimente sanatoase pentru curatarea si protectia ficatului

Ficatul, cel mai mare organ din corpul uman indeplineste cele mai multe functii in organism, peste 500. Cu ajutorul lui are loc procesarea a ceea ce mananci, bei, el metabolizeaza glucidele, lipidele, secretia bilei. Pentru sanatatea organismului uman este esential ca ficatul sa functioneze corespunzator. Afla ce poti face pentru a-l mentine sanatos cat mai … Read more

Lipsa acestei vitamine duce la aparitia bolii Alzheimer. Care sunt primele semne

In ultimul timp, tot mai multe persoane elimina carnea si proteinele de origine animala din alimentatie crezand ca vegetalele ar fi secretul tineretii. Nimic mai gresit, spun expertii, mai ales ca lipsa unei anumite vitamine care se gaseste, in special, in carne creste riscul aparitiei bolii Alzheimer. ā€¯Exista o vitamina, B12 care se gaseste si … Read more

Cum se administreaza corect calciul si magneziul. Doza zilnica recomandata

Calciul si magneziul sunt esentiale pentru dezvoltarea sanatoasa a oaselor si dintilor. Intreg organismul nostru are nevoie de ambele minerale pentru a functiona corect. Continutul de calciu este mai abundent in corp decat magneziul si cu toate acestea, calciul nu poate fi absorbit daca nu este prezent si magneziul. Multe alimente furnizeaza cele doua elemente … Read more

Tensiunea arteriala este indicata gresit? Principalele greseli pe care le facem atunci cand ne luam tensiunea

Cum sa ne luam corect tensiunea arteriala? Evita cele mai frecvente greseli Alegerea mansetei gresite Manseta trebuie sa fie pe circumferinta bratului persoanei. La un adult este indicat sa fie in intervalul 23-32 cm. O maseta prea mare poate duce la o subestimare a tensiunii arteriale. Amplasarea incorecta a mansetei Atunci cand va masurati tensiunea … Read more

Accidentul vascular cerebral(AVC) este a 3-a cauza a decesului: cele 7 semne care apar cu o luna inainte

Un stop vascular cerebral sau un accident vascular cerebral este o oprire brusca a alimentarii cu sange a creierului. Aceasta oprire se poate datora unui cheag de sange sau a unui vas de sange rupt in creier. In timpul unui accident vascular cerebral, creierul este lipsit brusc de oxigen, celulele creierului sunt apoi deteriorate foarte … Read more

9 plante care va curata plamanii si va ajuta sa respirati bine

Tutunul, poluarea si anumite boli ne pot infunda plamanii si ne pot impiedica sa respiram corect. Daca acest inconvenient se intampla adesea iarna, toate anotimpurile pot fi propice afectiunilor respiratorii. Din fericire, este posibil sa le atenuam cu plante. Oregano, cimbru, eucalipt etc. Iata 9 plante cunoscute pentru beneficiile lor asupra plamanilor nostri. Fie ca … Read more

4 sfaturi importante pentru a va curata plamanii in mod natural si pentru a evita bolile

Fumatul, poluarea, astmul etc. sunt toti factori care ne pot afecta plamanii si ii pot face vulnerabili la boli. Pentru a proteja aceste organe, este important sa le curatati. Descopera toate sfaturile si remediile noastre naturale pentru a le intari. Cand esti fumator, fumul de tutun se lipeste de bronhiile tale si afecteaza respiratia si … Read more