5 plante medicinale care ajuta ajuta in lupta cu stresul si depresia

Depresia si stresul sunt doua afectiuni psihologice diferite, dar care pot avea unele simptome comune. Depresia este o tulburare de dispozitie caracterizata de tristete persistenta, pierderea interesului sau a placerii in activitati, sentimente de inutilitate sau vinovatie, tulburari ale somnului si ale apetitului, scaderea energiei si a motivatiei, dificultati de concentrare si ganduri sau intentii … Read more