Demența ar putea începe mai devreme decât crezi. Ce legătură are mersul cu sănătatea creierului
Demența este una dintre principalele cauze de pierdere a independenței la vârste înaintate, afectând milioane de oameni la nivel global. Deși mulți asociază prevenția cu exerciții pentru memorie sau activități intelectuale, specialiștii atrag atenția asupra unui aspect mai puțin discutat: mișcarea, în special mersul, joacă un rol esențial în sănătatea creierului. Demența nu este o … Read more