Leguma care reduce colesterolul rău în doar două luni, fără medicamente – are efecte mai puternice gătită decât crudă
Un nou val de cercetări vine să confirme ceea ce nutriționiștii afirmă de mult timp – roșiile gătite pot deveni un sprijin real pentru sănătatea inimii și a vaselor de sânge. Explicația stă în licopen, pigmentul natural care oferă fructului culoarea roșie intensă și care are capacitatea dovedită științific de a reduce colesterolul LDL, cunoscut … Read more