Iata cum poti sa scapi de retentia de apa si kilogramele in plus cu aceste sfaturi simple

Retentia de apa este principala cauza pentru care oamenii, in ciuda eforturilor depuse, nu scad in greutate. Din cauza retentiei de apa se simt pufosi si plini. Retentia de Apa Agregarea sau fluidul in exces din zona intercelulara si in sistemul circulator este principalul motiv pentru edemul cunoscut ca retentia de apa. Aceasa conditie duce … Continue reading “Iata cum poti sa scapi de retentia de apa si kilogramele in plus cu aceste sfaturi simple”

12 lucruri pe care nu stiai ca le poate face corpul tau

Corpul omenesc este absolut incredibil! Este construit in asa fel incat sa se poata vindeca si apara singur, fara sa aiba nevoie de ajutor extern. Spre exemplu, pupilele ti se dilateaza atunci cand esti indragostit sau arsurile la stomac se vindeca fara sa ai nevoie de medicamente. Mai jos trecem in revista 12 dintre lucrurile … Continue reading “12 lucruri pe care nu stiai ca le poate face corpul tau”

De ce apar şi cum scapi de punctele negre

Punctele negre sunt una dintre cele mai frecvente probleme ale tenului, care se acutizeaza mai ales odata cu sosirea sezonului cald. Insa pot afecta si zona gatului si a pieptului. Din fericire, exista solutii care te vor ajuta sa scapi de aceasta problema, care de multe ori pare dificil de indepartat. Punctele negre se inmultesc … Continue reading “De ce apar şi cum scapi de punctele negre”

19 medicamente noi intră pe listele acordate compensat și gratuit

Lista medicamentelor compensate și gratuite de care beneficiază asigurații, cu sau fără contribuție personală, în sistemul public de sănătate, se completează cu încă 19 noi denumiri comune internaționale (DCI), potrivit unei hotărâri de guvern adoptată în ședința de astăzi. Este vorba despre o Hotărâre prin care modifică și completează HG nr. 720/2008 pentru aprobarea Listei … Continue reading “19 medicamente noi intră pe listele acordate compensat și gratuit”

Alimentele care ne racoresc pe timp de vara si ce trebuie sa eviti in aceasta perioada

Nutritionistii sustin ca foarte important de stiut este si faptul ca alimentele si lichidele pe care le consumam pot crea o senzatie de cald sau de rece organismului nostru. Pentru ca soarele agita si oboseste, este important ca alimentele din dieta de vara sa fie nu numai racoroase, ci si usoare si sa aiba actiune … Continue reading “Alimentele care ne racoresc pe timp de vara si ce trebuie sa eviti in aceasta perioada”

5 alimente benefice pentru diabetici

Diabetul zaharat (DZ) este o boala cu evolutie cronica in cadrul careia organismul nu poate folosi glucidele din alimentatie. Glucoza este principala sursa de energie a organismului, dar pentru a putea fi utilizata, ea trebuie sa patrunda in celule. Patrunderea glucozei in celule se face cu ajutorul insulinei, hormon secretat de pancreas. Diabetul apare atunci … Continue reading “5 alimente benefice pentru diabetici”

Alimente pe care nu ar trebui sa le tii in frigider

Nu toate alimentele se pastreaza mai bine la temperatura scazuta. Iata cateva pe care trebuie sa le tii departe de frigider. Pepenele galben – pepenele galben, netaiat inca, ar trebui sa fie lasat la temperatura camerei intrucat, pe masura ce se coace mai mult, devine mai dulce si mai gustos. Bineinteles, dupa ce acesta este … Continue reading “Alimente pe care nu ar trebui sa le tii in frigider”