Cum să elimini stresul și să te bucuri din nou de viață? Aceste 11 Sfaturi te pot ajuta

Publicitate Ce să faci dacă ai un nivel ridicat de stres și nu-ți permiți terapia sistemică la un specialist? Încearcă aceste 11 modalități de eliminare a stresului: 1) Respirația abdominală Cea mai simplă: inspiră – numărând până la 4, expiră -numărând până la 6. Sau orice altă tehnică de respirație – tehnica de respirație completă, … Continue reading “Cum să elimini stresul și să te bucuri din nou de viață? Aceste 11 Sfaturi te pot ajuta”

20 de alimente care iti vor curata arterele in mod natural si care te pot proteja de atacuri de cord

Publicitate Arterele blocate sunt una dintre cele mai obisnuite cauze care duc la infarct si atac de cord. Arterele blocate intrerup fluxul de sange si, prin urmare, sangele nu poate sa circule asa cum trebuie prin intregul nostru corp. De asemenea, exista multi alti factori care pot sa determine cresterea riscului de a suferi un … Continue reading “20 de alimente care iti vor curata arterele in mod natural si care te pot proteja de atacuri de cord”

Migdalele, armă împotriva bolilor de inimă și a diabetului

Publicitate Migdalele sunt excelente în oricare anotimp, furnizând organismului o cantitate valoroasă de energie. Trebuie să ştim însă că migdalele reduc senzaţia de foame şi că este mai degrabă indicat să ronţăiţi un pumn de migdale (crude) decât un pumn de covrigei. Medicament anticolesterol Un pumn de migdale reprezintă o sursă excelentă de magneziu şi … Continue reading “Migdalele, armă împotriva bolilor de inimă și a diabetului”

Spondiloza cervicala este cauza ametelilor si a furnicaturilor in brate

Publicitate Spondiloza cervicala sau osteoartrita cervicala este o afectiune foarte des intalnita, incidenta acesteia fiind crescuta la persoanele in varsta si la cele care petrec mult timp stand pe scaun. Spondiloza cervicala se caracterizeaza printr-o degenerescenta a coloanei vertebrale, astfel incat apar modificari la nivelul articulatiilor dintre vertebre (discuri vertebrale), la nivelul formei vertebrelor, astfel … Continue reading “Spondiloza cervicala este cauza ametelilor si a furnicaturilor in brate”

Imunitatea, ”armura” noastră cea mai de preț. Cum o facem puternică și imbatabilă

Publicitate Imunitatea înseamnă capacitatea organismului de a lupta cu agenții patogeni, virusuri, bacterii, paraziți și toxine. Imunitatea este de două feluri: înnăscută și dobândită. Mai exact, înnăscută adică cea cu care un om se naște, iar cea dobândită cea pe care o capătă și o modifică în timpul vieții. Anumite remedii naturale pot contribui la … Continue reading “Imunitatea, ”armura” noastră cea mai de preț. Cum o facem puternică și imbatabilă”

Iata cele 15 cele mai Puternice Plante Medicinale si in ce boli se folosesc

Publicitate Importanta plantelor medicinale este pur si simplu imposibil de negat. Acestea au fost folosite si testate de nenumarati oameni din intreaga lume de mai multe secole. Iata o selectie a celor mai bune si mai puternice plante medicinale disponibile in toata lumea. Stiati despre aceste proprietati pozitive? 1. Ghimbir – Normalizeaza procesul digestiv; – … Continue reading “Iata cele 15 cele mai Puternice Plante Medicinale si in ce boli se folosesc”

Ametelile la copii: ce sunt si de ce apar

Publicitate Copiii folosesc cuvantul “ameteli” pentru a descrie diferite simptome. Prin urmare, daca micutul tau mentioneaza acest lucru, trebuie sa ai grija pentru ca ar putea suferi de vertij. De aceea, este important sa cunosti cauzele vertijului la copii, simptomele acestora si ce sa faci cu privire la acestea. Ce sunt ametelile? Este senzatia de … Continue reading “Ametelile la copii: ce sunt si de ce apar”

Oncolog: ”Obezitatea, fumatul, consumul de grăsimi și expunerea la talc cresc considerabil riscurile acestui tip de cancer periculos!”

Publicitate Anual, peste 230 de mii de femei din întreaga lume sunt diagnosticate cu acest tip de cancer, iar dintre acestea, cel puțin o mie sunt românce. Acest fel de cancer este pe locul 18 în lume ca frecvență și ucide anual 150 de mii de femei. “Ovarele sunt organe pereche situate în porțiunea inferioară … Continue reading “Oncolog: ”Obezitatea, fumatul, consumul de grăsimi și expunerea la talc cresc considerabil riscurile acestui tip de cancer periculos!””

12 lucruri pe care nu stiai ca le poate face corpul tau

Publicitate Corpul omenesc este absolut incredibil! Este construit in asa fel incat sa se poata vindeca si apara singur, fara sa aiba nevoie de ajutor extern. Spre exemplu, pupilele ti se dilateaza atunci cand esti indragostit sau arsurile la stomac se vindeca fara sa ai nevoie de medicamente. Mai jos trecem in revista 12 dintre … Continue reading “12 lucruri pe care nu stiai ca le poate face corpul tau”

Un terapeut român afirmă: ”Nu există decât o singură boală: sângele stricat”. Cum să-ți cureți sângele de toxine

Publicitate Valeriu Popa, marele terapeut român, a vorbit deschis despre problemele de sănătate: „ Nu există decât o singură boală: sânge stricat”. Degeaba îngrijim ficatul, rinichii, plămânii și alte organe, dacă nu îngrijim “conductele”, adică vasele de sânge. Îngroșarea și rigidizarea pereților arteriali se numește ateroscleroză. Este cauza principală a îmbătrânirii, a declanșării bolilor cardiovasculare, … Continue reading “Un terapeut român afirmă: ”Nu există decât o singură boală: sângele stricat”. Cum să-ți cureți sângele de toxine”