Ghidul Medicului

Publicitate Ce să faci dacă ai un nivel ridicat de stres și nu-ți permiți terapia sistemică la un specialist? Încearcă aceste 11 modalități de eliminare a stresului: 1) Respirația abdominală Cea mai simplă: inspiră – numărând până la 4, expiră -numărând până la 6. Sau orice altă tehnică de respirație – tehnica de respirație completă, … Continue reading “Cum să elimini stresul și să te bucuri din nou de viață? Aceste 11 Sfaturi te pot ajuta”

Publicitate Arterele blocate sunt una dintre cele mai obisnuite cauze care duc la infarct si atac de cord. Arterele blocate intrerup fluxul de sange si, prin urmare, sangele nu poate sa circule asa cum trebuie prin intregul nostru corp. De asemenea, exista multi alti factori care pot sa determine cresterea riscului de a suferi un … Continue reading “20 de alimente care iti vor curata arterele in mod natural si care te pot proteja de atacuri de cord”

Publicitate Migdalele sunt excelente în oricare anotimp, furnizând organismului o cantitate valoroasă de energie. Trebuie să ştim însă că migdalele reduc senzaţia de foame şi că este mai degrabă indicat să ronţăiţi un pumn de migdale (crude) decât un pumn de covrigei. Medicament anticolesterol Un pumn de migdale reprezintă o sursă excelentă de magneziu şi … Continue reading “Migdalele, armă împotriva bolilor de inimă și a diabetului”

Publicitate Spondiloza cervicala sau osteoartrita cervicala este o afectiune foarte des intalnita, incidenta acesteia fiind crescuta la persoanele in varsta si la cele care petrec mult timp stand pe scaun. Spondiloza cervicala se caracterizeaza printr-o degenerescenta a coloanei vertebrale, astfel incat apar modificari la nivelul articulatiilor dintre vertebre (discuri vertebrale), la nivelul formei vertebrelor, astfel … Continue reading “Spondiloza cervicala este cauza ametelilor si a furnicaturilor in brate”

Publicitate Imunitatea înseamnă capacitatea organismului de a lupta cu agenții patogeni, virusuri, bacterii, paraziți și toxine. Imunitatea este de două feluri: înnăscută și dobândită. Mai exact, înnăscută adică cea cu care un om se naște, iar cea dobândită cea pe care o capătă și o modifică în timpul vieții. Anumite remedii naturale pot contribui la … Continue reading “Imunitatea, ”armura” noastră cea mai de preț. Cum o facem puternică și imbatabilă”

Publicitate Copiii folosesc cuvantul “ameteli” pentru a descrie diferite simptome. Prin urmare, daca micutul tau mentioneaza acest lucru, trebuie sa ai grija pentru ca ar putea suferi de vertij. De aceea, este important sa cunosti cauzele vertijului la copii, simptomele acestora si ce sa faci cu privire la acestea. Ce sunt ametelile? Este senzatia de … Continue reading “Ametelile la copii: ce sunt si de ce apar”

Publicitate Anual, peste 230 de mii de femei din întreaga lume sunt diagnosticate cu acest tip de cancer, iar dintre acestea, cel puțin o mie sunt românce. Acest fel de cancer este pe locul 18 în lume ca frecvență și ucide anual 150 de mii de femei. “Ovarele sunt organe pereche situate în porțiunea inferioară … Continue reading “Oncolog: ”Obezitatea, fumatul, consumul de grăsimi și expunerea la talc cresc considerabil riscurile acestui tip de cancer periculos!””