Greutatea sănătoasă: de ce contează mai mult decât crezi Menținerea unei greutăți corporale adecvate nu este doar o chestiune estetică. Este un factor esențial pentru prevenirea unor probleme serioase de sănătate. Adoptarea unui stil de viață echilibrat, care combină alimentația corectă cu mișcarea regulată, poate reduce semnificativ riscul apariției diabetului, bolilor cardiovasculare sau altor afecțiuni … Read more

Accident grav pe DN 24, la Ciortești: trei vieți pierdute într-o coliziune frontală Un accident rutier deosebit de grav a avut loc marți, 10 februarie 2026, pe DN 24, în zona comunei Ciortești, județul Iași. În urma impactului dintre două autoturisme, un bărbat, soția sa însărcinată și copilul nenăscut și-au pierdut viața. Dinamica accidentului Potrivit … Read more

Unele medicamente pentru hipertensiune, retrase preventiv din farmacii. Ce trebuie să știe pacienții Mai multe medicamente utilizate frecvent în tratamentul hipertensiunii arteriale au fost retrase temporar din farmacii, în urma identificării unui posibil risc asociat anumitor loturi. Informația a fost făcută publică pe 10 februarie 2026. Până în acest moment, nu au fost comunicate oficial … Read more

Posibilă amânare la CCR în dosarul pensiilor speciale. Absența unui judecător poate schimba calendarul deciziei Curtea Constituțională a României (CCR) ar fi trebuit să se pronunțe asupra modificărilor privind regimul pensiilor speciale, însă potrivit unor informații apărute pe surse politice, decizia ar putea fi amânată. Unul dintre judecătorii Curții, Gheorghe Stan, a solicitat un concediu … Read more

Când pot ieși la pensie românii născuți între 1968 și 1980? Ghid orientativ pentru anii următori Tot mai mulți români își planifică din timp momentul retragerii din activitate. Întrebarea „când pot ieși la pensie?” nu are un răspuns unic, deoarece depinde de anul nașterii, de stagiul de cotizare și de prevederile legale aflate în vigoare … Read more

Menopauza este o etapă naturală a vieții, dar schimbările hormonale care o însoțesc pot influența metabolismul, distribuția grăsimii corporale și nivelul de energie. Multe femei observă o tendință mai mare de acumulare a kilogramelor, în special în zona abdominală, chiar dacă alimentația nu s-a schimbat semnificativ. Pe lângă mișcare și un aport echilibrat de proteine … Read more

Avocado nu se mai innegreste! Cum il putem mentine proaspat mult timp Avocado este considerat un superaliment datorita continutului sau bogat in grasimi sanatoase, fibre, vitamine si antioxidanti. Cu toate acestea, un aspect frustrant pentru multi consumatori este faptul ca se oxideaza rapid si capata o culoare maro neapetisanta la scurt timp dupa ce este … Read more

11 februarie 2026 vine cu o energie astrala extrem de puternica. Este una dintre acele zile rare in care Universul apasa butonul de RESET pentru mai multi nativi. Decizii rapide, intalniri karmice, bani neasteptati si revelatii care pot schimba complet directia vietii. Astrele nu mai soptesc – transmit mesaje clare pentru fiecare zodie. ♈ Berbec … Read more