Corpul uman are nevoie de vitamina B12 pentru a produce celulele rosii din sange, nervi, ADN, plus alte functii. Un adult ar trebui sa primeasca 2,4 micrograme pe zi. La fel ca cele mai multe vitamine, B12 nu poate fi produsa de catre organism, poate fi obtinuta din alimente sau suplimente. Si aici intervine problema: … Read more
Vitamina D se gaseste in multe produse alimentare, cum ar fi peste, oua, lapte fortificat si ulei de ficat de cod. Soarele contribuie semnificativ la productia zilnica de vitamina D – 10 minute pe zi de expunere la soare sunt considerate suficiente pentru a preveni deficienta de vitamina D. Cele mai importante forme de vitamina … Read more
Magneziul indeplineste nenumarate functii in corpul uman. Influenteaza transmiterea semnalelor de la nervi la muschi, eliberarea adrenalinei si mineralizarea oaselor. In plus, magneziul este responsabil pentru activarea a peste 300 de enzime in procesul metabolismului. In calitate de inhibitor al coagularii sangelui, magneziul poate preintampina aparitia trombozelor (cheaguri de sange). Aproximativ 60% din magneziul din … Read more
Infectia urinara este cauzata preponderent de bacterii si poate afecta orice parte a sistemului urinar, de la rinichi, la uretra sau vezica. De cele mai multe ori, aceste bacterii daunatoare organismului patrund, prin diferite cai, in sistemul imunitar, insa organismul le elimina rapid. Atunci cand agentii patogeni reusesc sa invinga sistemul natural de aparare al … Read more
Un accident vascular cerebral apare atunci cand un vas de sange (o artera) care furnizeaza sange la nivelul unei zone a creierului se sparge sau este blocat de un cheag sangvin. In cateva minute, celulele nervoase din acea zona sunt afectate si ele pot muri in cateva ore. Ca rezultat, acea parte a corpului care … Read more
Rolul infecţiei cu Helicobacter Pylori a deveni primordial în patologia peptică gastroduodenală în ultimii 30 -35 de ani. Alături de medicamentele antiinflamatoare, fumat şi alcool, această bacterie distruge bariera protectoare a mucoasei gastrice, iar aceasta devine mult mai sensibilă la acţiunea acidului clorhidric. HELICOBACTER PYLORI este o bacterie, care privita la microscop are o forma … Read more
Ştrandurile şi piscinele, atât de mult frecventate pe perioada verii, oferă o sursă inepuizabilă de contracarare a multor boli dermatologice, mai ales că numărul limitat al unor astfel de spaţii de agrement determină suprapopularea lor în sezonul cald. Microorganismele aflate in apele dulci de la piscina sau strand pot provoca o serie de boli infectioase. … Read more
Osteoporoza (“os poros”) este acea afectiune care face ca oasele sa fie fragile si prin urmare usor fracturabile. Un os fracturat poate sa afecteze extrem de mult viata unei femei. Poate genera o dizabilitate fizica, dureri puternice sau chiar nevoia de insotire medicala permanenta. Mai mult, poate face ca activitatile zilnice sa fie un chin … Read more
Este o tulburare a stării afective caracterizată printr-un sentiment intens de tristeţe, nefericire care ajunge să influenţeze activităţile zilnice. Poate să apară în urma unor evenimente triste, dar sentimentul este disproporţionat ca intensitate sau durată faţă de amploarea evenimentului. De obicei simptomele se instalează treptat pe parcursul a zile sau săptămâni şi pot fi foarte … Read more
Ţara noastră e campioană la capitolul hepatita C. Potrivit ultimelor statistici, peste 650.000 de români suferă de infecţie cu virusul C hepatitic, dintre care doar puţin peste 40.000 se tratează, adică mai puţin de 10%. Există însă alte câteva mii de persoane care trăiesc cu virusul şi nu urmează niciun fel de tratament, punându-şi în … Read more