Alimentul care ține zahărul sub control și protejează inima. Puțini știu cât de valoros este pentru sănătate
Fasolea, una dintre cele mai populare legume, este extrem de benefică pentru persoanele care suferă de diabet de tip 2. Cu un conținut scăzut de grăsimi și fără colesterol, aceasta ajută la menținerea unui nivel stabil al glicemiei și reduce riscul de afecțiuni cardiovasculare. Datorită acestor calități, fasolea este adesea numită și „mâncătorul de zahăr”. … Read more
