Recomandări nutriționale pentru un colon sănătos și un confort digestiv mai bun Colonul are un rol esențial în procesul digestiv, iar atunci când apar tulburări precum sindromul de colon iritabil (SCI), alimentația devine un factor decisiv în gestionarea durerilor, balonării, gazelor și constipației. Un stil de viață echilibrat – bazat pe mișcare constantă, hidratare adecvată … Read more
Inima este unul dintre cele mai importante organe din corpul uman. Aceasta trebuie protejata in fiecare zi cu multa grija. De foarte multe ori insa este pusa in pericol de noi pentru ca ajungem sa avem arterele si vasele de sange infundate. Chiar daca acest lucru pare si chiar este unul foarte periculos, totusi are … Read more
Viata fiecaruia dintre noi este presarata cu lectii karmice, incercari si obstacole care par, uneori, imposibil de depasit. Insa Universul stie intotdeauna momentul potrivit in care sa ne elibereze de poverile trecutului si sa ne deschida usa catre un destin mai luminos. In prezent, cinci semne zodiacale au trecut printr-o transformare majora: au depasit pragul … Read more
Somnul reprezintă una dintre cele mai importante funcții vitale ale organismului uman. Cu toate acestea, într-o lume grăbită și mereu conectată, tot mai mulți oameni neglijează odihna, fără să conștientizeze impactul negativ asupra sănătății. Numeroase cercetări medicale arată că lipsa somnului contribuie la apariția obezității, bolilor cardiovasculare, diabetului, precum și a tulburărilor cognitive și emoționale. … Read more
Pentru prepararea acestui desert rafinat și ușor de realizat, vom avea nevoie de următoarele ingrediente: • 600 g frișcă • 200 g mascarpone • 200 g brânză de vaci • 80 g zahăr • 1,5 lingurițe extract de vanilie • 3 plicuri întăritor pentru frișcă • 400 g căpșuni sau fructe de pădure (proaspete ori … Read more
La vârsta de 61 de ani, povestea unei iubiri din tinerețe s-a redeschis exact acolo unde viața o întrerupsese: în fața altarului. Dar în noaptea nunții, bucuria a fost înlocuită de o dezvăluire neașteptată, iar cei doi au înțeles că adevăratele începuturi cer, mai întâi, vindecare. Noaptea în care trecutul s-a făcut auzit În camera … Read more
După o pierdere, oamenii tind să păstreze obiecte care par să mențină o legătură cu persoana dragă: un ceas, o pernă, un parfum. Totuși, unele dintre aceste lucruri nu oferă alinare, ci prelungesc durerea. Nu este sănătos să le păstrați la nesfârșit pe cele care vă țin ancorați în suferință; este important să alegeți conștient … Read more
Discreți și aproape imperceptibili, fluturii albi care pătrund în locuință sunt adesea priviți ca mesageri blânzi ai lumii simbolurilor. Ei nu anunță nimic prin zgomot, ci printr-o prezență liniștită, aducând cu ei o stare de pace și o întrebare firească: ce mesaj poartă? „Mesaje care zboară în tăcere.” În numeroase tradiții, apariția lor este legată … Read more
Argintul este considerat unul dintre cele mai valoroase metale pretioase. Candva, chirurgii coseau ranile cu fire de argint, deoarece aveau efect antiseptic. Conform unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Metropoliana din Manchester, Marea Britanie, argintul anihileaza 650 de tipuri de microbi patogeni, datorita ionilor de argint. De asemenea, metalul este folosit la realizarea … Read more
Această prăjitură fragedă cu nucă, migdale și marmeladă de caise îmbină gusturile bogate ale fructelor și ale nucilor cu textura fină a aluatului fraged, rezultând un desert rafinat și plin de aromă. Ideală pentru ocazii speciale sau pentru un moment dulce într-o zi obișnuită, rețeta impresionează prin echilibrul perfect între straturile sale și savoarea intensă. … Read more