Ana a rămas nemișcată în tocul ușii, strângând între degete tivul cămășii, de parcă acel gest mărunt ar fi fost singura ancoră care o mai ținea dreaptă. În fața ei, Andrei trăgea fermoarul valizei cu mișcări repezite și tensionate, evitând să o privească. Pentru o clipă, Ana a avut senzația că timpul se dizolvă, că … Read more
Metode eficiente pentru reducerea grăsimii abdominale Depunerile de grăsime din zona abdomenului reprezintă o dificultate frecvent întâlnită, în special în rândul persoanelor cu un stil de viață sedentar și o alimentație dezechilibrată. Dincolo de impactul estetic, grăsimea abdominală este asociată și cu riscuri importante pentru sănătate. Deși există numeroase soluții promovate pentru combaterea acestei probleme, … Read more
Horoscopul Runelor pana pe 19 ianuarie 2026, cu Mihai Voropchievici. ✨ Numerologul Mihai Voropchievici a prezentat previziunile runelor pentru perioada urmatoare. ♈ Berbec — Runa Jera 🌾 Runa Jera aduce pentru Berbeci o lectie importanta legata de timp, rabdare si efort. In aceasta perioada veti intelege ca nimic valoros nu vine peste noapte. Chiar daca … Read more
Casa Națională de Asigurări de Sănătate (CNAS) a făcut public, vineri, documentul actualizat care stabilește serviciile medicale ce vor fi decontate, începând cu 1 ianuarie 2026, pentru persoanele incluse în programele naționale de sănătate. Anunțul are o importanță majoră atât pentru pacienții asigurați, cât și pentru cei neasigurați, deoarece detaliază clar ce tratamente, investigații și … Read more
Persoanele care trăiesc cu diabet se confruntă zilnic cu tratamente permanente, monitorizare constantă și cheltuieli repetate. În anumite cazuri, obținerea unui certificat de handicap poate reprezenta un sprijin real, atât financiar, cât și logistic, contribuind la o gestionare mai echilibrată a vieții de zi cu zi. Despre rolul acestui document și experiența concretă a unui … Read more
Doina Călinescu a refuzat inițial ideea unei investigații externe. Totuși, tensiunea începuse să se simtă tot mai clar între zidurile penitenciarului. Teama plutea în aer, iar conducerea știa foarte bine că, dacă situația ar fi degenerat, următorul pas ar fi fost o revoltă. Iar într-o închisoare de maximă siguranță, revoltele nu se opresc prin apeluri … Read more
Ingrediente: 500 g branza de vaci 2 linguri zahar 1 pliculet zahar vanilat un varf de sare 2 oua 4 linguri faina ulei vegetal pentru prajit Mod de preparare Punem branza de vaci intr-un bol, adaugam zahar obisnuit si vanilat si incepem sa maruntim amestecul cu o furculita. Se adauga apoi ouale, sarea, faina (2 … Read more
În gastronomia românească, ciorba ocupă un loc aproape sacru: este percepută drept „ușoară”, „gătită în casă” și „prietenoasă cu stomacul”. Tocmai această reputație o transformă însă într-o capcană. Atunci când un preparat este considerat automat sănătos, rareori mai sunt analizate detaliile care pot face diferența dintre un sprijin pentru organism și o sursă de disconfort. … Read more
Chiar atunci, Mihai a tras aer adânc în piept, de parcă ar fi adunat în el ani întregi de lucruri nespuse. Nu s-a mișcat, însă privirea lui, calmă până atunci, s-a încărcat brusc cu o intensitate care i-a făcut Claudiei inima să-i urce în gât. „Nu a fost o alegere”, a spus el încet. Claudia … Read more
În diminețile reci, situația este mereu aceeași: pornești mașina în grabă, iar parbrizul se acoperă imediat cu un strat de abur care reduce drastic vizibilitatea exact când ai mai mare nevoie de ea. Mulți șoferi apasă automat butonul de dezaburire și așteaptă, însă timpul trece, iar impresia este că sistemul funcționează fără să rezolve problema. … Read more