Stiri si sfaturi

Locuitul la casă oferă libertate, dar presupune și respectarea unor reguli clare stabilite prin lege, menite să prevină conflictele cu vecinii și eventualele amenzi. Proprietarii trebuie să aibă grijă de curtea lor, inclusiv de întreținerea ierbii, plantarea florilor și gestionarea buruienilor invazive. Nerespectarea acestor obligații poate atrage reclamații, iar persoana responsabilă are un termen de … Read more

Perele, apreciate pentru dulceața lor și aroma fină, nu mai sunt doar fructe sezoniere. Datorită varietății tot mai largi de soiuri cultivate și importurilor constante, ele pot fi găsite pe tot parcursul anului în piețe și supermarketuri. Cu un preț accesibil și un aport nutritiv ridicat, perele reprezintă o alegere excelentă pentru menținerea unei diete … Read more

Legea nr. 226/2021, actualizată în 2025, stabilește cadrul legal pentru acordarea sprijinului financiar destinat acoperirii cheltuielilor cu încălzirea locuinței, destinat în special consumatorilor vulnerabili de energie. Actul normativ definește clar cine poate beneficia de acest ajutor, perioada pentru care se acordă și tipurile de sisteme de încălzire eligibile, oferind astfel un ghid practic pentru cetățeni. … Read more

Sute de mii de pensionari din România ar putea beneficia de creșteri ale pensiilor până la finalul anului 2025, pe măsură ce se finalizează procesul de recalculare pentru trecerea la pensia de limită de vârstă. Casa Națională de Pensii Publice (CNPP) informează că dosarele sunt analizate rapid, iar plățile suplimentare sunt programate să fie efectuate … Read more

România traversează în prezent un episod de temperaturi neobișnuit de scăzute pentru această perioadă a anului, semnalat încă din ultimele zile ale lunii septembrie. Pe 27 octombrie 2025, la Miercurea Ciuc, s-a înregistrat o temperatură record de -9,7°C, indicând începutul precoce al sezonului rece. De asemenea, zonele montane au fost deja acoperite de zăpadă, iar … Read more

Schimbarea furnizorului de energie și gaze: proces gratuit și rapid, fără întreruperi în alimentare PPC, Hidroelectrica, E.ON și Engie gestionează milioane de contracte cu clienți casnici și non-casnici din România. Pentru oricare dintre aceștia, trecerea la un alt furnizor de energie electrică sau gaze naturale este posibilă în orice moment, fără taxe și fără proceduri … Read more

Magneziul contribuie esențial la buna funcționare a sistemului muscular, nervos, cardiac și la menținerea sănătății oaselor. Din acest motiv, numeroase persoane aleg suplimentele cu magneziu atunci când alimentația nu acoperă necesarul zilnic. Totuși, asocierea acestuia cu anumite tratamente poate duce la reacții adverse sau poate diminua eficiența unor medicamente importante. Înainte de a începe administrarea … Read more

Infuzie relaxantă pentru serile agitate: scorțișoară, dafin și mușețel Dacă te confrunți cu stresul zilnic și ai dificultăți în a adormi, o infuzie simplă din plante poate reprezenta un moment de relaxare la finalul zilei. Combinația de scorțișoară, frunze de dafin și mușețel este apreciată în tradițiile casnice pentru aromele sale plăcute și efectul calmant. … Read more

Resentimentul în relația mamă-fiică: cum se manifestă și cum poate fi gestionat Legătura dintre mamă și fiică este adesea profundă, dar poate deveni și complexă. Când apar resentimente, rănile vechi, așteptările neîmplinite sau experiențele dureroase se pot reflecta în gesturi și tăceri dificil de interpretat. Identificarea acestor semne nu are scopul de a căuta vinovați, … Read more

Hipotiroidismul și importanța nivelului TSH în sănătatea tiroidei Hipotiroidismul poate determina adesea stări de depresie și lipsă de energie. Persoanele afectate pot câștiga în greutate chiar dacă nu mănâncă mai mult sau nu își reduc activitatea fizică. La adolescenți, o tiroidă lenesă poate încetini creșterea, provoca slăbiciune musculară, piele uscată, căderea părului, probleme de memorie … Read more