Consumarea peștelui: un obicei care îți transformă sănătatea Peștele este considerat unul dintre cele mai sănătoase alimente din lume, datorită valorii sale nutriționale ridicate. Incluzându-l regulat în dietă, nu doar că oferă energie, dar contribuie și la prevenirea bolilor și la menținerea unui corp puternic și echilibrat. Ce aduce peștele organismului? Proteine de înaltă calitate … Read more
Consider că am o abilitate înnăscută de a face față situațiilor neplăcute – să rămân departe de conflicte, să păstrez o atmosferă prietenoasă și să evit problemele. Totuși, totul a luat o întorsătură neașteptată într-o dimineață când vecina mea, Karen, a bătut la ușă. Eram încă în pijamale, sorbind dintr-o ceașcă de cafea și încercând … Read more
Zacusca de vinete cu ardei copți reprezintă una dintre cele mai apreciate conserve tradiționale din bucătăria românească. Această combinație aduce împreună aroma intensă a vinetelor coapte, dulceața gogoșarilor și gustul bogat al roșiilor bine coapte, rezultând o pastă tartinabilă savuroasă, ideală pentru zilele reci de iarnă. Prepararea necesită câteva ore, însă rezultatul final merită pe … Read more
La trei ani de la căsnicie, soacra a adus amanta însărcinată a soțului în casă: decizia care avea să schimbe totul Prima fisură în căsnicia noastră a apărut într-o zi în care soacra mea, Maria, a pășit în casa noastră modestă cu două etaje din București, având la braț o tânără vizibil agitată care se … Read more
Soțul care a lăsat-o pe soția să se ocupe de tot un weekend ca să înțeleagă cât de greu e acasă Am 34 de ani. Soția mea are 33. Avem o fetiță de trei ani și un băiețel nou-născut. Ea lucrează cu normă întreagă de acasă, iar eu, după ce mi-am pierdut locul de muncă … Read more
Dieta săracului a Mihaelei Bilic: ciorba de două ori pe zi pentru pierdere în greutate Dieta săracului, concepută de nutriționista Mihaela Bilic, promite să ajute la pierderea a până la 30 de kilograme în șase luni, bazându-se pe un principiu simplu: consumul nelimitat de ciorbă de două ori pe zi. Metoda, apreciată de mii de … Read more
Cum se realizează verificarea electronică a vechimii în muncă Pentru a accesa aceste date, utilizatorii trebuie să își creeze un cont personal. Procedura începe cu completarea formularului de înregistrare, disponibil pe site-ul CNPP. După completarea formularului, acesta se tipărește și se depune împreună cu o copie a actului de identitate la cea mai apropiată casă … Read more
Sebastian Burduja: folosirea mașinii de spălat între 18:00 și 21:00 poate dubla consumul de energie Sebastian Burduja, ministrul Energiei, a explicat că utilizarea mașinii de spălat în intervalul orar 18:00 – 21:00 poate duce la un consum dublu de energie și, implicit, la facturi mai mari. Aceasta se datorează faptului că, în acest interval, există … Read more
ASF propune cel mai amplu pachet de modificări la legislația RCA de la adoptarea legii în 2017 Autoritatea de Supraveghere Financiară (ASF) a transmis Parlamentului un set consistent de modificări privind legislația RCA, considerat cel mai amplu de la intrarea în vigoare a legii din anul 2017. Printre schimbările anunțate se numără extinderea sistemului bonus/malus, … Read more
Rețetă simplă și gustoasă: mini plăcinte prăjite cu brânză și șuncă Ingrediente necesare: • Ouă – 2 bucăți • Chefir – 250 ml • Sare – 0,5 linguriță • Zahăr – 1 lingură • Brânză sau cașcaval – 100 g • Șuncă sau kaiser – 100 g • Făină – 450 g • Praf de … Read more