Somnul pe partea stanga influenteaza sanatatea cum nu te-ai fi gandit vreodata
Felul în care vă poziționați în timpul somnului poate contribui la apariția unor probleme precum: dureri de gât și spate, apnee în somn, oboseală cronică, circulație deficitară, tensiune musculară, arsuri stomacale, dureri de cap, tulburări digestive sau chiar îmbătrânire prematură a pielii. Majoritatea oamenilor adoptă mai multe poziții în timpul nopții, dar cele mai comune … Read more