Sirop natural „minune de acasă” pentru imunitate și afecțiuni respiratorii
Un remediu natural apreciat pentru întărirea sistemului imunitar, ameliorarea tusei, răcelilor și inflamațiilor bronșice poate fi preparat chiar acasă. Această rețetă simplă, pe care mulți o numesc „minunea de acasă”, este utilă pe tot parcursul sezonului rece și poate deveni un aliat de nădejde în prevenirea și combaterea infecțiilor.
Beneficii principale:
• Stimulează sistemul imunitar în perioadele cu răceli frecvente sau infecții repetate
• Ameliorează tusea și inflamațiile bronșice
• Calmează durerea în gât și ajută la prevenirea infecțiilor sinusurilor
Ingrediente necesare:
• 1 ceapă roșie de mărime medie
• 2 căței mari de usturoi sau 3–4 mai mici
• 5 lămâi, de preferință organice
• 5 linguri de miere de albine organică, de calitate
Mod de preparare:
1. Curățați și tocați ceapa roșie în cuburi sau fâșii, după preferință. Curățați usturoiul și tăiați-l în felii sau cuburi.
2. Într-un vas, combinați ceapa și usturoiul tocate cu cele cinci linguri de miere, amestecând bine.
3. Stoarceți lămâile, îndepărtați sâmburii și adăugați sucul peste amestecul de ceapă, usturoi și miere. Amestecați până când mierea se dizolvă complet.
4. Acoperiți vasul cu folie de plastic sau capac și lăsați-l la frigider peste noapte.
5. A doua zi, filtrați amestecul printr-o strecurătoare fină sau tifon pentru a obține siropul clar.
6. Păstrați siropul într-un recipient de sticlă, în frigider.
Mod de utilizare:
Se recomandă administrarea a câte o lingură de sirop de trei ori pe zi, cu aproximativ jumătate de oră înainte de mese.
Această rețetă reprezintă un remediu natural gustos și eficient, ușor de preparat acasă, ideal pentru prevenirea și ameliorarea afecțiunilor respiratorii și pentru menținerea unei imunități puternice pe tot parcursul toamnei și iernii.
Parteneri
