Femeile își pierd dorința din 4 motive

Advertisement

Flacăra care se stinge într-un cuplu nu reprezintă automat sfârșitul relației. Mulți parteneri observă că pasiunea își pierde din intensitate, iar specialiștii subliniază că aceste schimbări sunt normale și fac parte din ciclurile firești ale unei legături de lungă durată.

Chiar dacă pierderea temporară a dorinței nu trebuie să fie un motiv de îngrijorare, unele femei experimentează sentimente puternice de vinovăție, deși atracția nu poate fi controlată la dorință. Ea depinde de mai mulți factori, cum ar fi energia fizică, starea emoțională și calitatea conexiunii dintre cei doi parteneri.

Advertisement

Reinventarea dorinței: între presiune și libertate
Delfina Mieville Manni, sociolog specializat în relații de cuplu, explică modul în care percepțiile rigide despre dorință pot genera anxietate inutilă. „Și dacă am învăța să vedem această pornire ca pe o maree interioară? Cu fluxurile și refluxurile ei, fără judecăți exagerate și fără așteptarea unei performanțe continue”, spune Mieville Manni.

Advertisement

Specialista subliniază că dorința nu trebuie privită ca o obligație permanentă, ci ca o forță schimbătoare, care se adaptează etapelor unei relații.

Manifestările distanței emoționale sau fizice
Această distanță poate apărea în mai multe forme. Unele persoane au, prin natura lor, o sexualitate mai discretă și totuși se simt împlinite în relație. Alteori, lipsa dorinței apare în urma unor evenimente semnificative, cum ar fi nașterea unui copil, pierderi sau perioade de stres intens.

Există și situații în care atracția scade doar față de partener, fără a diminua afecțiunea profundă. În cazurile în care dorința dispare complet, este recomandat să fie investigate cauzele cu răbdare și blândețe.

Cauzele fizice și psihice ale răcirii pasiunii
Fluctuațiile hormonale, tratamentele medicale, oboseala acumulată sau disconfortul fizic pot influența direct dorința. Pe plan psihic, anxietatea, lipsa comunicării, stima de sine scăzută sau rutina zilnică pot crea bariere invizibile între parteneri. Este important ca aceste situații să nu fie considerate definitive.

Dialogul și sprijinul reciproc
În momentele de răcire a pasiunii, relația necesită un dialog sincer și calm. Discuțiile deschise, fără reproșuri, și ascultarea atentă a partenerului pot ajuta la clarificarea tensiunilor. „Secretul este să reinventezi dialogul cu onestitate. Să îți exprimi așteptările fără reproș și să asculți cu atenție, fără ca discuția să devină o confruntare”, recomandă specialiștii.

Sprijinul unui terapeut de cuplu poate oferi un cadru neutru pentru a lămuri neînțelegerile. Există, de asemenea, metode care propun pași mici pentru redescoperirea intimității dincolo de obișnuințele formate.

„Esențial este să abordezi această perioadă cu îngăduință și înțelegere – atât față de tine, cât și față de partener”, subliniază experții.

Dorința, asemenea oricărui sentiment puternic, necesită uneori timp pentru a se reaprinde și pentru a regăsi intensitatea inițială a conexiunii dintre parteneri.