O rețetă tradițională, dar extrem de eficientă: uleiul din coji de lămâie
Cojile de lămâie înmuiate în ulei reprezintă o metodă veche, dar remarcabil de eficientă, folosită de secole pentru ameliorarea durerilor articulare, stimularea circulației și întărirea sistemului imunitar. Prepararea acestui macerat este simplă, însă beneficiile sale sunt considerabile.
De ce cojile de lămâie sunt atât de valoroase
Cojile de lămâie sunt recunoscute pentru bogăția lor în uleiuri esențiale, antioxidanți și vitamina C. Ele au proprietăți antiinflamatoare și antibacteriene, fiind folosite în medicina tradițională pentru tratarea durerilor articulare, a răcelilor, problemelor digestive sau a afecțiunilor pielii.
Atunci când sunt combinate cu un ulei vegetal presat la rece, cum ar fi uleiul de măsline, cojile eliberează compuși activi care pătrund în piele și pot avea efecte benefice asupra sănătății.
Ingrediente necesare
• 3 lămâi bio (ideal netratate cu ceară)
• 250 ml ulei de măsline extravirgin sau ulei de floarea-soarelui presat la rece
• Un borcan de sticlă cu capac
Mod de preparare
1. Spală bine lămâile și șterge-le cu un prosop curat.
2. Curăță coaja cu un cuțit, având grijă să nu incluzi partea albă, care este amară.
3. Pune cojile într-un borcan de sticlă și toarnă uleiul peste ele, astfel încât să fie complet acoperite.
4. Închide borcanul ermetic și lasă-l la macerat într-un loc întunecos și răcoros timp de 14 zile.
5. După două săptămâni, strecoară uleiul într-o sticlă curată și păstrează-l într-un loc ferit de lumină.
Cum se folosește acest ulei
• Pentru dureri articulare și reumatism: aplică puțin ulei pe locul dureros și masează ușor până intră în piele.
• Pentru răceală sau stimularea imunității: masează zona pieptului și spatelui cu câteva picături seara, înainte de culcare.
• Pentru pielea uscată sau iritată: aplică pe zonele afectate, mai ales în sezonul rece.
• Pentru păr: pune câteva picături în palmă și aplică pe vârfurile despicate, pentru a întări firele și a conferi strălucire naturală.
Precauții și sfaturi
• Folosește doar lămâi netratate chimic pentru această rețetă.
• Testează uleiul pe o porțiune mică de piele înainte de utilizare, mai ales dacă ai pielea sensibilă.
• Nu înlocuiește tratamentul prescris de medic în cazul unor afecțiuni grave.
Părerea celor care au încercat rețeta
Mulți oameni afirmă că acest remediu le-a ameliorat durerile articulare, le-a calmant pielea și le-a întărit sistemul imunitar. Este o rețetă transmisă din generație în generație, folosită de bunici și străbunici în satele românești.
Potrivit adevarul.ro, cojile de lămâie reprezintă „o comoară aruncată de mulți, dar extrem de prețioasă pentru cei care cunosc beneficiile din spatele lor”.
Păstrează tradiția și îngrijește-te natural
Această rețetă este simplă, dar puternică. Nu necesită ingrediente scumpe și poate fi preparată cu ușurință acasă. Prin utilizarea ei, poți redescoperi puterea remediilor naturale, exact așa cum o făceau bunicii noștri.
Parteneri
