Detoxifierea de mercur este esențială atunci când acest metal ajunge în organism. Indiferent de cantitatea acumulată, este necesar să fie eliminat cât mai rapid pentru a preveni efecte negative asupra sănătății.
Există mai multe metode prin care poate fi realizată detoxifierea de mercur, iar în continuare vom prezenta câteva abordări naturale care pot contribui la eliminarea acestui metal din corp.
Intoxicarea cu mercur
Mercurul este cu 50% mai toxic decât plumbul, ceea ce face detoxifierea sa extrem de importantă. Prezența mercurului în organism poate avea efecte devastatoare, incluzând nu doar afecțiuni neurologice, precum Alzheimer, scleroza multiplă, Parkinson și ALS (boala Lou Gehrig), ci și tulburări emoționale și psihice, cum ar fi depresia, ostilitatea sau modificările de dispoziție. În plus, intoxicația poate afecta sistemul cardiovascular și circulator, poate provoca probleme pulmonare și astm, artrită, dureri articulare, tumori și alte afecțiuni cronice.
Determinarea intoxicației cu mercur nu este întotdeauna simplă. Testele recomandate includ analiza sângelui, care este considerată cea mai sigură, dar pot fi efectuate și analize pe bază de urină, păr sau scaun.
Modalități de eliminare a mercurului din organism
Primul pas important în reducerea nivelului de mercur este îndepărtarea plombei de amalgam din gură, realizată de un stomatolog calificat care aplică tehnici sigure pentru manipularea mercurului. Aceasta este esențială mai ales dacă plombele conțin aliaje de mercur, nichel sau cupru. Este important de menționat că îndepărtarea necorespunzătoare poate agrava simptomele dacă nu sunt respectate măsurile de precauție necesare pentru a reduce expunerea la mercur.
În procesul de detoxifiere, organele responsabile de eliminarea toxinelor – ficatul, rinichii, colonul și pielea – joacă un rol esențial. Supraincărcarea acestor organe poate împiedica eliminarea mercurului tras din oase și țesuturi, favorizând reabsorbția acestuia în organism.
Detoxifierea cu zeolit
Zeolitul este un mineral cu proprietăți naturale de absorbție și reprezintă o metodă eficientă și non-invazivă de eliminare a mercurului. Administrat sub formă de capsule sau praf, zeolitul reține mercurul din organism și îl elimină ulterior prin urină și materii fecale.
Este recomandat, de asemenea, să se utilizeze suplimente care să sprijine funcționarea optimă a ficatului și a sistemului digestiv. Printre acestea se numără spirulina, iar alimentele procesate cu aditivi, prăjelile și sucurile trebuie evitate, deoarece împiedică eliminarea eficientă a mercurului.
Alimente recomandate
Consumul de pătrunjel și coriandru este deosebit de benefic, deoarece aceste plante ajută la eliminarea toxinelor și a metalelor grele din organism. Sucul de pătrunjel se poate obține prin presarea frunzelor într-un storcător, cu adaos de apă cât să cuprindă frunzele. Sucul poate fi băut imediat sau filtrat, dar nu trebuie păstrat mai mult de cinci ore la frigider. Se recomandă consumul zilnic, preferabil înainte de masa principală, dintr-o legătură de pătrunjel.
De asemenea, lămâia are o capacitate remarcabilă de a elimina metalele grele. Aceasta poate fi consumată sub formă de suc sau feliată, preparată acasă, fără adaos de ingrediente artificiale.
Parteneri
