Spațiul vizibil dintre coapsele unei femei, cunoscut sub denumirea de „thigh gap”, reprezintă o particularitate anatomică normală, care nu are nicio legătură directă cu greutatea, alimentația sau valoarea personală a unei persoane.
Această diferență este determinată, în primul rând, de structura bazinului, stabilită genetic. Femeile cu un bazin mai larg pot prezenta un ecart mai evident între coapse, în timp ce la cele cu șolduri mai înguste picioarele rămân mai apropiate. În esență, acest aspect nu este nici mai bun, nici mai rău. „Este pur și simplu felul în care ești.”
Un simplu fapt anatomic
Forma corpului este influențată și de hormonii feminini, mai ales în perioada pubertății, când estrogenii determină lărgirea bazinului pentru a pregăti corpul pentru maternitate. În anumite cazuri, acest proces accentuează spațiul dintre coapse. De asemenea, în timpul sarcinii, oasele bazinului se pot depărta temporar, iar modificările hormonale din perioada menopauzei schimbă distribuția grăsimii, influențând și aspectul acestei zone. „Nimic îngrijorător și nimic care să fie un semn despre sănătatea ta.”
Pe lângă structura scheletică, aspectul acestei zone este determinat și de distribuția țesutului adipos și de musculatură. Femeile care acumulează mai multă grăsime pe șolduri sau fese pot avea un ecart mai vizibil, iar exercițiile fizice, prin tonifierea mușchilor picioarelor, pot modifica subtil imaginea. Totuși, nici sportul, nici dietele nu „creează” sau „șterg” spațiul dintre coapse. „Este mult mai complex (și mai puțin spectaculos) decât atât!”
Presiunea standardelor estetice
Standardele de frumusețe au transformat pentru o perioadă „thigh gap” într-un criteriu estetic, mai ales în industria modei și pe rețelele sociale. „Dar cine a decis că un corp trebuie să arate așa și nu altfel?” Această presiune a generat complexe inutile, deși ecartul dintre coapse nu oferă nicio informație despre starea de sănătate sau forța unei femei. „Este timpul să punem lucrurile la punct și să spunem adio acestor constrângeri.”
Acceptarea propriului corp
Acceptarea propriului corp este esențială pentru echilibru și încredere. „Fiecare corp este unic. Există tot atâtea siluete câte femei sunt pe Pământ.” Specialiștii subliniază că această diversitate trebuie privită ca o resursă, nu ca un defect. În loc să urmărească un ideal impus din exterior, femeile sunt încurajate să se reconecteze cu ele însele, să își înțeleagă corpul și să îl aprecieze. „A te simți bine în pielea ta începe cu acceptarea.”
Indiferent dacă există sau nu spațiul dintre coapse, corpul trebuie îngrijit și privit ca un element unic, valoros și personal. „Ai grijă de corpul tău ca de cea mai frumoasă haină: singulară, prețioasă și făcută pe măsură.”
Parteneri
