Este bine cunoscut faptul că procesul de slăbire este influențat în mare măsură de ritmul metabolismului. Pentru a sprijini accelerarea acestuia chiar și pe timpul nopții, poate fi preparată o băutură simplă, din ingrediente ușor de găsit în orice bucătărie.
Consumată cu puțin timp înainte de culcare, această băutură este prezentată ca având capacitatea de a susține pierderea în greutate și de a contribui la obținerea mai rapidă a rezultatelor dorite. Pe lângă reducerea surplusului ponderal, este menționat și un efect de eliminare a toxinelor din organism, ceea ce ar putea duce la o stare generală mai bună, ca urmare a procesului de detoxifiere.
Ingrediente necesare
• 1 lămâie
• 1 linguriță de ghimbir pudră
• 1 linguriță de suc de aloe
• 1 legătură de pătrunjel
• 1 priză de scorțișoară
• 0,5 litri de apă
Mod de preparare
1. Lămâia și pătrunjelul se mărunțesc cu ajutorul unui robot de bucătărie.
2. Într-o cratiță cu apă fierbinte se adaugă lămâia și pătrunjelul tocate, ghimbirul pudră și scorțișoara.
3. Amestecul se fierbe timp de 5–10 minute.
4. Se strecoară, se lasă la răcit, apoi se adaugă sucul de aloe și se amestecă bine.
Băutura se păstrează la frigider. Se recomandă consumul a 150–200 ml o dată pe zi, înainte de culcare. Conform descrierii, acest obicei ar stimula metabolismul pe parcursul nopții, iar rezultatele ar putea deveni vizibile după aproximativ o săptămână.
Notă: Acest text are scop informativ și nu înlocuiește sfatul unui medic sau al unui specialist în nutriție. Rezultatele pot varia de la o persoană la alta, iar înainte de a urma orice cură sau regim este recomandată consultarea unui profesionist din domeniul sănătății.