Sanatate

Lucruri mai putin stiute despre ardeiul iute. Beneficii uimitoare pentru sanatate

Ardeiul iute este un produs care provoaca emotii conflictuale pentru multi. Pe langa gustul specific si picantitatea, ardeiul are multe beneficii pentru sanatate care merita adaugate la dieta ta. Aici sunt cateva  dintre ele .

Persoanele cu boli de stomac cu aciditate ridicata, diabet zaharat sau colecistita nu trebuie sa consume  mancaruri cu ardei iute.

Amelioreaza atacurile de migrena

Un spray nazal cu o cantitate mica de capsaicina, o substanta gasita in semintele de ardei iute, poate ameliora atacurile de migrena si durerile de cap .

Calmeaza racelile

O alta proprietate excelenta a capsaicinei este combaterea  congestiei nazale. Daca vrei sa faci fata racelilor cu ardei iute , atunci la inceput ti se va parea ca simptomele doar s-au intensificat, dar dupa cateva minute vei simti o usurare vizibila si vei putea respira liber pe nas.

Accelereaza metabolismul

Ardeiul iute va poate stimula putin metabolismul si va poate ajuta sa pierdeti in greutate . Pentru a beneficia de proprietatile ardeiului iute , adauga-l in preparatele din carne si legume in cantitate care va oferi alimentelor un gust  picant acceptabil pentru tine.

Ajuta la controlul apetitului

Pe langa faptul ca poate accelera metabolismul, ardeiul are si capacitatea de a suprima pofta de mancare. Daca aveti nevoie urgent sa faceti fata unei dorinte puternice de a manca ceva daunator si bogat in calorii, mestecati o bucata de ardei iute.

Amelioreaza durerea de artrita

Capsaicina este un ingredient  care se gaseste in multe creme si lotiuni pentru ameliorarea durerii . Ajuta la ameliorarea rapida a durerii si la restabilirea mobilitatii articulatiilor in artrita. Dar, din pacate, usurarea va fi doar temporara, deoarece orice artrita este o boala care necesita un tratament lung si serios.

Bun pentru inima

Ardeiul rosu iute, s-a dovedit a reduce nivelul colesterolului din sange, a trigliceridelor si agregarea plachetara, crescand in acelasi timp capacitatea organismului de a dizolva fibrina, o substanta cu rol important in formarea cheagurilor de sange. Oamenii care consuma din belsug ardeiul iute, au sanse mai mici de a face atac de cord, accident vascular cerebral sau embolie pulmonara.

Camy

Recent Posts

Ghidul de farmacoterapie in schizofrenie

Se propune un protocol de farmacoterapie pentru schizofrenie, care sa respecte principiile generale ale medicinei…

4 weeks ago

5 plante medicinale care ajuta ajuta in lupta cu stresul si depresia

Depresia si stresul sunt doua afectiuni psihologice diferite, dar care pot avea unele simptome comune.…

2 years ago

Ceaiul care te scapa de gripa, raceala si infectiile sinusurilor

Astazi vom vorbi despre beneficiile pe care le are ceaiul de oregano asupra organismului. Oregano…

2 years ago

Semne care arata ca tiroida nu functioneaza normal

Glanda tiroida este o glanda endocrina, situata in partea din fata a gatului. Ea are…

2 years ago

Diferenta dintre tumora si cancer

Tumora si cancerul sunt termeni care sunt adesea folositi in mod interchangeabil, dar care au…

2 years ago

Ginecologii au dezvaluit ce ii deranjeaza cel mai tare la pacientele lor! Ce sa NU faci niciodata

Rolul medicilor ginecologi este esential si nicio femeie nu ar trebui sa aiba retineri in…

2 years ago