<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3954 " id="quads-ad3954" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 1 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_1">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_1', [[300, 250], [320, 50], [728, 90], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_1');
 var mapping1 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping1);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_1');
 });
 </script>
</div>
</div>
<p>Unghiile care se rup sau se despică, fie la mâini, fie la picioare, sunt un semn clar că sunt fragile Èi slăbite. Ruptura poate apărea pe orizontală sau pe verticală, iar cauzele sunt variate: îmbătrânirea, sarcina, utilizarea ojei, traumatismele sau anumite afecÈiuni ale pielii.</p>
<p>Medicii recomandă, în unele cazuri, lipirea temporară a unghiilor cu ojă transparentă sau cu lipici special, însă adevărata soluÈie constă în identificarea cauzei care a dus la acest fenomen. După cum afirmă specialiÈtii: „Unghiile sănătoase Èi puternice nu doar că arată bine. Ele îÈi protejează degetele împotriva rănilor care pot apărea în viaÈa de zi cu zi.”</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3955 " id="quads-ad3955" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 2 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_2">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_2', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_2');
 var mapping2 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping2);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_2');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Atunci când unghia se crapă, straturile de cheratină se desprind, dând impresia de exfoliere. Ruperea poate fi limitată la vârf sau poate afecta întreaga lungime a unghiei. În anumite cazuri apar Èi ÈanÈuri, pete albe sau modificări de culoare, precum galben sau brun. Medicii subliniază că acest fenomen poate fi unul întâmplător sau urmare a unei lovituri, dar poate indica Èi infecÈii, deficienÈe de vitamine sau chiar boli mai grave.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3956 " id="quads-ad3956" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 3 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_3">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_3', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_3');
 var mapping3 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping3);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_3');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>„Unghiile despicate pot apărea întâmplător sau după o lovitură recentă. Dar pot fi Èi semn de infecÈie, lipsă de vitamine sau altă problemă de sănătate”, avertizează specialiÈtii.</p>
<p>Cauze frecvente ale unghiilor despicate</p>
<p>Printre cele mai întâlnite cauze se numără ciuperca unghiei (onicomicoza), care distruge cheratina, determinând patarea unghiei, schimbarea culorii Èi fragilizarea acesteia. Loviturile, chiar Èi minore, pot provoca ruperea unghiei, mai ales dacă mâinile sunt frecvent expuse la apă. Odată cu înaintarea în vârstă, unghiile cresc mai încet Èi se rup mai uÈor. De asemenea, utilizarea frecventă a ojei Èi a soluÈiilor pentru îndepărtarea acesteia, precum Èi aplicarea de geluri sau acrilice, subÈiază unghiile Èi contribuie la crăpare.</p>
<p>Boli de piele precum psoriazisul sau eczema pot afecta unghiile, făcându-le casante. DeficienÈele de biotină, calciu sau fier pot, de asemenea, să determine fragilitate Èi schimbări vizibile. „Unele lipsuri de vitamine pot cauza despicarea unghiilor. Dacă nu primeÈti suficientă biotină sau calciu, este posibil să observi crăpături Èi alte modificări”, explică medicii.</p>
<p>AlÈi factori includ chimioterapia, sarcina – când organismul necesită mai mulÈi nutrienÈi –, problemele tiroidiene, precum Èi obiceiul de a roade sau ciupi unghiile Èi cuticulele.</p>
<p>Dacă ruptura este superficială, la marginea unghiei, aceasta poate fi rezolvată prin pilire sau tăierea porÈiunii afectate, lăsând unghia să crească natural. În cazurile cu fisuri mai mari, se poate aplica lipici special pentru unghii sau ojă transparentă pentru a menÈine straturile de cheratină unite până când unghia creÈte suficient pentru a fi tăiată partea afectată.</p>
<p>„Dacă toate unghiile se crapă sau devin fragile, acesta este un motiv bun să mergi la medicul de familie. Poate fi semnul unei deficienÈe de vitamine sau al unei afecÈiuni medicale”, recomandă specialiÈtii.</p>
<p>În situaÈiile grave, când ruptura implică întreaga unghie sau apare după o lovitură puternică, este necesar consultul medical. Se verifică starea matricei unghiei, iar dacă aceasta este sănătoasă, unghia poate creÈte din nou. Dacă însă matricea este afectată, există riscul ca unghia să nu mai crească normal sau deloc. În anumite cazuri, medicii recomandă îndepărtarea completă a unghiei pentru a permite refacerea Èesutului.</p>
<p>Metode de prevenire Èi îngrijire</p>
<p>PrevenÈia se bazează pe cauzele specifice ale problemei. O alimentaÈie echilibrată, bogată în fructe Èi legume, oferă vitamine Èi minerale esenÈiale. Biotina (vitamina B7) Èi colagenul sunt suplimente recomandate pentru întărirea unghiilor. „Există dovezi că suplimentele zilnice cu colagen pot îmbunătăÈi rezistenÈa Èi creÈterea unghiilor”, menÈionează specialiÈtii.</p>
<p>Protejarea mâinilor cu mănuÈi la treburile casnice sau la locul de muncă reduce riscul de rupere. TotuÈi, se recomandă evitarea mănuÈilor strâmte pe mâini ude, deoarece acestea pot agrava fragilitatea. Cremele hidratante cu vaselină, lanolină sau glicerină ajută la menÈinerea umidităÈii unghiilor. Există Èi produse speciale pe piaÈă, precum lacuri întăritoare sau soluÈii cu gumă de mastic Èi chitosan, care fortifică unghiile.</p>
<p>Pentru cei interesaÈi să afle ce vitamine lipsesc atunci când unghiile se crapă, specialiÈtii indică biotina, calciul Èi fierul ca fiind cele mai frecvent implicate. „Nivelurile scăzute de biotină, calciu Èi fier sunt asociate cu modificări ale unghiilor, inclusiv cu despicarea acestora”, explică medicii.</p>
<p>În plus, aplicarea vaselinei pe unghiile uscate poate aduce beneficii, iar despicarea pe verticală este adesea legată de probleme ale matricei unghiei.</p>
<div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="3" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<!-- ghidulmedicului responsiv --> 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="6634646486" 
 data-ad-format="auto" 
 data-full-width-responsive="true"></ins> 
<script> 
 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script> 
 
 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-format="autorelaxed" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="3605158462"></ins> 
<script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script> 
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1824277"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>

Tort de Mere Delicios – O Rețetă Care Îți Va Cuceri Familia Acest tort de…
Sanda Marin, Doamna Bucătăriei Românești, îți Dezvăluie Rețeta de Clătite Pufoase Sanda Marin, considerată de…
Gutuiul – Fructul de aur al toamnei cu multiple beneficii pentru sănătate Gutuiul, cunoscut drept…
Vitamina D: Crucială după vârsta de 40 de ani – Cum se folosește și de…
Unul dintre cei mai apreciați prezentatori TV din România, Dan Negru, are o carieră impresionantă…
Credincioșii ortodocși sărbătoresc în fiecare an, pe 14 octombrie, pe Sfânta Cuvioasă Parascheva. Aceasta, cunoscută…