<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3954 " id="quads-ad3954" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 1 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_1">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_1', [[300, 250], [320, 50], [728, 90], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_1');
 var mapping1 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping1);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_1');
 });
 </script>
</div>
</div>
<p>Inima reprezintă unul dintre cele mai importante organe din corpul uman Èi trebuie protejată zilnic cu atenÈie. Din păcate, de multe ori, chiar noi punem acest organ în pericol, deoarece arterele Èi vasele de sânge se pot înfunda.</p>
<p>DeÈi această situaÈie este cu adevărat periculoasă, există un remediu simplu Èi eficient, utilizat încă din antichitate. Prepararea soluÈiei necesită doar seminÈe crude de floarea-soarelui Èi apă simplă.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3955 " id="quads-ad3955" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 2 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_2">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_2', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_2');
 var mapping2 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping2);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_2');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>SeminÈele de floarea-soarelui sunt bogate în vitamine, în special B1 Èi E, Èi conÈin numeroase substanÈe minerale. De asemenea, atât seminÈele de floarea-soarelui, cât Èi fisticul, conÈin aproximativ 270 de miligrame de fitosteroli la 100 de grame. AceÈti compuÈi se regăsesc în multe plante, iar structura lor chimică este foarte asemănătoare cu cea a colesterolului.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3956 " id="quads-ad3956" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 3 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_3">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_3', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_3');
 var mapping3 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping3);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_3');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Dacă sunt utilizaÈi în cantitatea potrivită, fitosterolii pot ajuta la reducerea nivelului de colesterol din sânge. În plus, aceÈtia întăresc sistemul imunitar Èi pot preveni anumite forme de cancer. Datorită tuturor nutrienÈilor din seminÈele de floarea-soarelui, organismul beneficiază de un sistem muscular sănătos Èi puternic.</p>
<p>SeminÈele de floarea-soarelui pot fi, de asemenea, utile în ameliorarea inflamaÈiilor.</p><div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176833/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>Pentru a prepara amestecul din apă Èi seminÈe, ai nevoie de o cană mică de seminÈe crude Èi de jumătate de litru de apă. Fierbe apa Èi toarn-o peste seminÈe, apoi lasă amestecul să stea aproximativ două ore la infuzat, acoperit cu un capac. După acest interval, filtrează lichidul Èi depozitează-l într-o sticlă de culoare închisă.</p><div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176833/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>Pentru a beneficia de toate efectele pozitive ale acestui ceai, consumă câte o cană din lichidul obÈinut în fiecare dimineaÈă, pe stomacul gol. Acest remediu poate fi utilizat Èi dacă ai probleme cu circulaÈia sângelui, te simÈi obosit, ai membrele reci sau suferi de sindromul membrelor neliniÈtite.</p>
<p>SeminÈele de floarea-soarelui sunt recomandate Èi pentru prevenirea Èi tratarea osteoporozei, datorită conÈinutului ridicat de calciu, magneziu Èi fosfor. Această combinaÈie de minerale contribuie la un sistem osos puternic. Vitamina E ajută la ameliorarea durerilor articulare, iar manganul contribuie la prevenirea sau tratarea osteoporozei.</p>
<p>Magneziul prezent în seminÈe este un aliat important pentru un sistem nervos sănătos, astfel încât consumul regulat poate fi benefic în caz de nervozitate repetată. În plus, poate reduce durerile de cap Èi promovează o stare de relaxare.</p>
<p>Cuprul din seminÈe contribuie la un păr des Èi puternic, iar vitamina E ajută la menÈinerea unui ten strălucitor, protejând pielea de razele ultraviolete Èi prevenind apariÈia ridurilor.</p>
<p>AnunÈ important: Din cauza restricÈiilor impuse de reÈeaua de socializare, postările noastre sunt aproape oprite pentru ca publicul să nu le mai vizualizeze. Vă rugăm să distribuiÈi acest articol pentru a ajuta la rezolvarea acestei situaÈii.</p>
<div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="3" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<!-- ghidulmedicului responsiv --> 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="6634646486" 
 data-ad-format="auto" 
 data-full-width-responsive="true"></ins> 
<script> 
 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script> 
 
 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-format="autorelaxed" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="3605158462"></ins> 
<script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script> 
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1824277"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>

Începând cu 1 noiembrie 2025, românii vor suporta costuri mai mari pentru energia electrică și…
Vântul rece se strecura peste pista pustie, ridicând praful în jurul picioarelor mele. Paznicul a…
Într-o seară de vară, pe când tragi jaluzelele, o mică siluetă verde apare pe prag……
O fetiță salvată de pe autostrada Interstate 40 după un coșmar terifiant Era aproape miezul…
Astrele aduc vești favorabile pentru anumite zodii până la Crăciun, conform Tamarei Globa Până la…
Proclamarea locală a canonizării Părintelui Arsenie Boca va avea loc pe 28 noiembrie 2025 la…