<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3954 " id="quads-ad3954" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 1 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_1">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_1', [[300, 250], [320, 50], [728, 90], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_1');
 var mapping1 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping1);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_1');
 });
 </script>
</div>
</div>
<p>TăiÈeii instant, un pericol ascuns pentru sănătate: ce au descoperit cercetătorii</p>
<p>TăiÈeii instant, preferaÈi de mulÈi pentru rapiditatea Èi preÈul scăzut, au intrat recent în atenÈia publicului din cauza efectelor grave pe care le pot avea asupra sănătăÈii. Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Baylor arată că aceste produse aparent inofensive pot fi extrem de dăunătoare pentru organism.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3955 " id="quads-ad3955" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 2 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_2">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_2', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_2');
 var mapping2 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping2);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_2');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Pentru cei care ajung acasă obosiÈi Èi caută o soluÈie rapidă de masă, o supă la plic cu tăiÈei poate părea alegerea ideală. TotuÈi, realitatea este mult mai complexă.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3956 " id="quads-ad3956" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 3 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_3">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_3', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_3');
 var mapping3 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping3);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_3');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Otrava la plic: concluziile specialiÈtilor despre tăiÈeii instant</p>
<p>Conform datelor prezentate de echipa de cercetare, consumul acestor tăiÈei favorizează apariÈia unor modificări metabolice care sunt asociate cu boli precum accidentul vascular cerebral, diabetul Èi afecÈiunile cardiovasculare.</p>
<p>„Cel mai frapant lucru în timpul intervalelor de două, patru Èi Èase ore a fost gradul de degradare a tăiÈeilor rămaÈi”, a explicat Dr. Kuo. Practic, aceÈtia nu sunt digeraÈi complet nici după două ore de la consum, fapt ce ridică semne de întrebare cu privire la procesarea lor Èi la compoziÈia chimică.</p>
<p>Efecte nocive demonstrate ale consumului frecvent</p>
<p>Un prim aspect semnalat este conÈinutul extrem de ridicat de sare, care poate determina creÈterea tensiunii arteriale Èi, în timp, apariÈia hipertensiunii. În plus, tăiÈeii instant sunt fabricaÈi în general din făină rafinată Èi conÈin grăsimi hidrogenate – un tip de grăsimi direct asociate cu bolile cardiovasculare. AceÈti compuÈi nu numai că nu aduc beneficii, dar pot agrava probleme deja existente.</p>
<p>Pe lângă sarea Èi grăsimile nocive, aceÈti tăiÈei sunt foarte săraci în nutrienÈi. Procesarea intensă determină pierderea majorităÈii valorilor nutritive pe care le conÈin tăiÈeii normali sau cei preparaÈi din făină integrală. Astfel, în loc să furnizeze energie Èi substanÈe esenÈiale, ei oferă doar o senzaÈie temporară de umplere a stomacului, fără aport nutritiv real.</p>
<p>Această senzaÈie de saÈietate dispare rapid, ceea ce duce adesea la un consum suplimentar de calorii pe parcursul zilei.</p>
<p>Aditivi Èi riscuri suplimentare</p>
<p>Un alt aspect îngrijorător este prezenÈa aditivilor alimentari, adesea sub formă de E-uri. AceÈtia sunt utilizaÈi pentru a conserva produsul, a-i intensifica gustul Èi a-i prelungi termenul de valabilitate. Chiar dacă unii dintre aceÈti aditivi sunt consideraÈi siguri în cantităÈi reduse, consumul frecvent poate duce la acumulări în organism Èi la efecte adverse, mai ales în cazul copiilor sau al persoanelor cu afecÈiuni cronice.</p>
<p>SpecialiÈtii avertizează ferm: „Alimentele instant Èi procesate sunt cele mai proaste alegeri alimentare pe care le putem face.”</p>
<p>Alternative recomandate</p>
<p>În locul tăiÈeilor instant, se sugerează consumul variantelor integrale, care conÈin mai mulÈi nutrienÈi Èi nu trec prin aceleaÈi procese chimice.</p>
<p>Schimbarea acestui obicei aparent banal poate reduce semnificativ riscurile asupra sănătăÈii, în special pe termen lung.</p>
<div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="3" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<!-- ghidulmedicului responsiv --> 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="6634646486" 
 data-ad-format="auto" 
 data-full-width-responsive="true"></ins> 
<script> 
 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script> 
 
 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-format="autorelaxed" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="3605158462"></ins> 
<script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script> 
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1824277"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>

Marius, un șofer român de TIR cu mii de kilometri la activ, se afla pe…
În anul 2010, întreaga țară a resimțit pierderea unei legende a cinematografiei românești, Jean Constantin.…
Piftia de porc – rețeta tradițională de Crăciun Piftia de porc, cunoscută și sub numele…
Răzvan și Irina Fodor – povestea unui cuplu admirat în showbiz-ul românesc Dinamica de vârstă…
Coaja de ou – sursă naturală de calciu și remedii tradiționale pentru sănătate Calciul este…
Depresia și anxietatea sunt două tulburări psihice distincte, însă adesea apar împreună sau pot prezenta…