<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3954 " id="quads-ad3954" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 1 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_1">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_1', [[300, 250], [320, 50], [728, 90], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_1');
 var mapping1 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping1);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_1');
 });
 </script>
</div>
</div>
<p>NutriÈionista Mihaela Bilic combate unul dintre cele mai răspândite mituri alimentare din România, referitor la slănina de porc. DeÈi este considerată gustoasă, ea este adesea privită ca fiind periculoasă pentru sănătate, mai ales pentru persoanele care se confruntă cu niveluri ridicate ale colesterolului. TotuÈi, realitatea, spune specialista, este cu totul alta.</p>
<p>Mihaela Bilic explică faptul că slănina de porc, contrar percepÈiei generale, are o compoziÈie care o apropie mai mult de alimente considerate benefice, precum somonul sau uleiul de măsline, atunci când analizăm conÈinutul de acizi graÈi. Ea afirmă cu umor că „somonul cu picioare e… porcul de MangaliÈa”.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3955 " id="quads-ad3955" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 2 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_2">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_2', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_2');
 var mapping2 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping2);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_2');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>O analiză detaliată a profilului lipidic al slăninii acestui animal arată că proporÈia grăsimilor mono- Èi polinesaturate este semnificativ mai mare decât cea a grăsimilor saturate. Astfel, slănina devine o sursă importantă de grăsimi sănătoase, cu proprietăÈi benefice pentru organism.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3956 " id="quads-ad3956" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 3 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_3">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_3', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_3');
 var mapping3 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping3);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_3');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Ce beneficii aduce consumul de slănină?</p>
<p>Potrivit celor mai recente cercetări, slănina de porc oferă multiple avantaje pentru sănătate, cu condiÈia să fie consumată în mod moderat Èi constant.</p>
<p>Printre beneficiile remarcate se numără capacitatea de a întări sistemul imunitar. SpecialiÈtii explică faptul că acidul arahidonic din compoziÈia slăninii contribuie la reducerea colesterolului Èi are un rol esenÈial în protejarea corpului.</p>
<p>În plus, grăsimile în cantităÈi mici susÈin sănătatea inimii Èi a vaselor majore de sânge. Persoanele care consumă astfel de grăsimi pot beneficia de un ritm cardiac stabil, un muÈchi cardiac mai puternic Èi o circulaÈie sangvină îmbunătăÈită.</p>
<p>Un alt efect interesant al slăninii este acela de a reduce efectele intoxicării cu alcool. Prin formarea unui strat protector în stomac, slănina împiedică absorbÈia rapidă a alcoolului, acÈionând ca un pansament gastric natural.</p>
<p>Remediu pentru durerile articulare</p>
<p>Slănina este utilizată Èi în scopuri externe, ca tratament tradiÈional pentru durerile articulare. Se recomandă frecarea zonelor afectate cu untură topită sau cu slănină veche, tocată fin, la care se adaugă o lingură de miere de albine. După aplicare, zona se acoperă cu celofan sau hârtie de pergament, se înveleÈte cu un fular Èi se lasă să acÈioneze pe timpul nopÈii.</p>
<p>AÈadar, departe de a fi un pericol alimentar, slănina de porc poate aduce reale beneficii organismului, atunci când este consumată cu măsură Èi în mod regulat, în contextul unei alimentaÈii echilibrate.</p>
<div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="3" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<!-- ghidulmedicului responsiv --> 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="6634646486" 
 data-ad-format="auto" 
 data-full-width-responsive="true"></ins> 
<script> 
 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script> 
 
 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-format="autorelaxed" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="3605158462"></ins> 
<script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script> 
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1824277"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>

După 45 de ani de tăcere, un bărbat considerat mort s-a reîntors la familie: povestea…
Doliu în România: Ion Iliescu a murit la vârsta de 95 de ani Ion Iliescu,…
Parcursul actriței Kathleen Turner oferă un contrast remarcabil în raport cu dificultățile întâmpinate de multe…
Fertilizant natural extrem de eficient pentru plantele de interior, în special pentru orhidee Această metodă…
Oylum merge împreună cu fiul său la spital pentru a-i administra vaccinul. Pe hol, are…
Pentru prepararea micilor, se recomandă folosirea unui amestec de carne tocată, care poate include vită,…