<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3954 " id="quads-ad3954" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 1 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_1">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_1', [[300, 250], [320, 50], [728, 90], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_1');
 var mapping1 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping1);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_1');
 });
 </script>
</div>
</div>
<p>Hreanul are o istorie îndelungată, fiind consumat de egipteni încă de acum 3.500 de ani. În Grecia antică, acesta era considerat un remediu universal Èi apreciat atât de mult încât se spune că greutatea sa ar fi meritat plătită cu aur. În tradiÈia evreiască, hreanul simbolizează fuga din Egipt, fiind una dintre plantele asociate cu acest moment biblic.</p>
<p>Originar din regiunea bazinului Mediteranei, hreanul s-a răspândit în Europa Èi Asia în perioada RenaÈterii. Este o plantă rădăcinoasă apreciată pentru aroma sa picantă, fiind utilizată atât în alimentaÈie – în stare proaspătă – cât Èi ca medicament, sub formă de tincturi sau siropuri.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3955 " id="quads-ad3955" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 2 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_2">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_2', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_2');
 var mapping2 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping2);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_2');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>ProprietăÈi Èi beneficii</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3956 " id="quads-ad3956" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 3 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_3">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_3', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_3');
 var mapping3 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping3);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_3');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Normalizează tensiunea arterială<br />
SubstanÈele active din hrean au efecte benefice asupra circulaÈiei periferice. Consumul regulat poate contribui la menÈinerea tensiunii arteriale normale Èi la prevenirea formării cheagurilor de sânge. De asemenea, compuÈii sulfurici din hrean sporesc elasticitatea vaselor cerebrale Èi coronariene, reducând riscul apariÈiei infarctului sau a accidentului vascular cerebral.</p>
<p>Calmează tusea<br />
Hreanul are proprietăÈi descongestionante pentru căile respiratorii, fiind recomandat în tratamentul astmului. În caz de tuse, se poate consuma o linguriÈă dintr-un amestec de hrean ras cu zahăr, lăsat timp de o jumătate de zi într-un loc călduros. Tratamentul nu trebuie să depăÈească o lună, deoarece consumul excesiv poate provoca iritaÈii.</p><div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176833/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>Analgezic natural<br />
Hreanul este eficient Èi împotriva răcelii Èi gripei. Este recomandat să fie consumat proaspăt, în salate sau alături de friptură, pentru a ameliora congestia nazală. De asemenea, poate fi folosit ca analgezic pentru durerile de cap, sub formă de comprese aplicate pe frunte.</p><div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176833/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>Împotriva reumatismului<br />
Ca tratament intern, hreanul este util persoanelor cu reumatism sau gută. Se prepară prin adăugarea unei sau a două linguriÈe de hrean ras foarte fin într-o cană cu lapte cald, băut pe stomacul gol, o dată sau de două ori pe zi, timp de aproximativ trei săptămâni.</p>
<p>Stimulează apetitul<br />
Hreanul poate fi folosit pentru a stimula pofta de mâncare, mai ales în cazurile de anemie sau anorexie, datorită substanÈelor care stimulează secreÈia de suc gastric. Pentru un efect optim, se recomandă consumul unei linguriÈe de hrean ras amestecat cu miere, de trei ori pe zi, cu 15 minute înainte de mese.</p>
<p>ÎmbunătăÈeÈte memoria Èi sănătatea nervilor<br />
BogăÈia în vitamine din complexul B face ca hreanul să fie benefic pentru sistemul nervos Èi pentru memorie. Are Èi proprietăÈi tonifiante, contribuie la scăderea colesterolului Èi susÈine sănătatea pielii Èi a părului.</p>
<p>Hreanul pentru imunitate</p>
<p>Pentru a spori imunitatea, hreanul poate fi combinat cu miere Èi lămâie. ReÈeta include:<br />
	•	o rădăcină de hrean de 3-4 cm<br />
	•	jumătate de lămâie<br />
	•	2-3 linguriÈe de miere</p>
<p>Mod de preparare: se spală Èi se curăÈă hreanul Èi lămâia, apoi se dau pe răzătoarea mică hreanul Èi coaja de lămâie. Se amestecă cu mierea Èi se păstrează la frigider. Se consumă câte o linguriÈă dimineaÈa, după micul dejun, pentru a întări imunitatea organismului Èi a preveni răcelile în sezonul rece.</p>
<p>Efecte adverse</p>
<p>Consumul moderat de hrean, inclus în sosuri sau combinaÈii de legume, nu prezintă efecte adverse semnificative. Cu toate acestea, nu este recomandat copiilor sub 4-5 ani, persoanelor cu ulcer, gastrită acută sau boli inflamatorii intestinale, deoarece poate irita mucoasa gastrică Èi intestinală.</p>
<p>Hreanul poate avea efect laxativ puternic, motiv pentru care trebuie evitat de persoanele cu sindrom de colon iritabil. ProprietăÈile sale diuretice pot afecta rinichii celor cu afecÈiuni renale. Persoanele cu hipertiroidie trebuie să consume hreanul Èi alte crucifere cu prudenÈă, mai ales crude Èi în cantităÈi mari.</p>
<p>În timpul sarcinii, hreanul poate fi consumat în cantităÈi reduse, sub formă de sosuri sau salate, dar este contraindicat în primul trimestru, deoarece anumite substanÈe pot provoca avort. De asemenea, nu este recomandat în timpul alăptării, deoarece compuÈii săi pot ajunge în laptele matern Èi pot fi toxici pentru copil.</p>
<p>Hreanul poate interacÈiona cu levotiroxina, forma sintetică a hormonului tiroidian utilizată pe scară largă pentru tratarea hipotiroidismului, de aceea este necesară prudenÈă în cazul administrării concomitente.</p>
<div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="3" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<!-- ghidulmedicului responsiv --> 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="6634646486" 
 data-ad-format="auto" 
 data-full-width-responsive="true"></ins> 
<script> 
 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script> 
 
 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-format="autorelaxed" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="3605158462"></ins> 
<script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script> 
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1824277"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>

Descoperire neașteptată sub saltea: un talisman tradițional de protecție Într-o după-amiază, am decis să întorc…
Noi reguli pentru acordarea certificatului de handicap: accent pe funcționalitate, nu doar pe diagnostic Nu…
Lipii pufoase pe bază de chefir – rețeta perfectă pentru servire cu unt sau umpluturi…
Slănina de casă – rețeta tradițională pentru un preparat fraged și aromat Slănina fragedă, aromată…
Slănina de casă – rețeta tradițională pentru un preparat fraged și aromat Slănina fragedă, aromată…
Slănina de casă – rețeta tradițională pentru un preparat fraged și aromat Slănina fragedă, aromată…