<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3954 " id="quads-ad3954" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 1 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_1">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_1', [[300, 250], [320, 50], [728, 90], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_1');
 var mapping1 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping1);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_1');
 });
 </script>
</div>
</div>
<p>Frunzele de dafin: un remediu natural pentru sănătate Èi bunăstare</p>
<p>Omul a primit o adevărată binecuvântare de la Dumnezeu sub forma frunzelor de dafin. Acestea pot ajuta la reducerea grăsimii Èi a nivelului de zahăr din sânge, reglează tensiunea arterială Èi contribuie la un somn mai odihnitor pe timpul nopÈii.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3955 " id="quads-ad3955" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 2 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_2">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_2', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_2');
 var mapping2 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping2);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_2');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>DeÈi este deseori utilizată ca ingredient pentru asezonarea mâncărurilor, această plantă extrem de sănătoasă reprezintă Èi o alternativă naturală la medicamente, ajutând la tratarea diverselor probleme de sănătate.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3956 " id="quads-ad3956" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 3 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_3">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_3', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_3');
 var mapping3 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping3);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_3');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>CompoziÈia frunzelor de dafin</p>
<p>Pe lângă tanini Èi alÈi compuÈi activi, frunzele de dafin conÈin până la 3% ulei esenÈial, alcătuit în cea mai mare parte din cineol (aproximativ 70%). Uleiul se regăseÈte Èi în fructele plantei, care mai conÈin acid lauric, acid oleic, acid palmitic Èi acid linoleic.</p><div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176833/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>Frunzele de dafin au numeroase proprietăÈi benefice pentru sănătate: sunt expectorante, antispasmodice, antiinflamatorii Èi antifungice. Ele sunt bogate în uleiuri volatile Èi conÈin mucilagii, pectine, răÈini Èi lactonă, o substanÈă amăruie.</p><div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176833/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>O veste bună este că dafinul este uÈor de găsit în pieÈe Èi magazine locale de produse sănătoase.</p>
<p>În ce probleme de sănătate poate ajuta dafinul</p>
<p>Frunzele de dafin sunt utile pentru:<br />
	•	Dureri de cap Èi migrene<br />
	•	Probleme ale nervului sciatic<br />
	•	ReÈinerea de fluide<br />
	•	Sforăitul<br />
	•	Slăbiciune Èi energie redusă<br />
	•	Cistită<br />
	•	Oboseală musculară<br />
	•	InfecÈii ale pielii<br />
	•	Otită<br />
	•	Spasme musculare<br />
	•	Distensie abdominală Èi gaze<br />
	•	Simptome premenstruale<br />
	•	Depresie<br />
	•	Artrită<br />
	•	Uretrită<br />
	•	ContracÈii musculare Èi nervoase<br />
	•	Lacune mentale</p>
<p>Prepararea ceaiului de dafin</p>
<p>Pentru a obÈine beneficiile maxime, se recomandă prepararea unui ceai din frunze de dafin.</p>
<p>Ingrediente:<br />
	•	30 g frunze uscate de dafin<br />
	•	Apă</p>
<p>InstrucÈiuni:<br />
Fierbe apa Èi adaugă frunzele uscate. Lasă-le să fiarbă câteva minute, apoi ia oala de pe foc, acoper-o Èi las-o să se răcească. Strecoară ceaiul Èi adaugă miere după gust. Este recomandat să bei acest ceai de două ori pe zi, dimineaÈa Èi seara.</p>
<p>Alte beneficii ale frunzelor de dafin Èi moduri de utilizare<br />
	•	Sunt o sursă excelentă de vitamina A, C, magneziu, mangan, potasiu, fier Èi calciu.<br />
	•	Sprijină digestia Èi tratează colicile, balonarea Èi ulcerele stomacului.<br />
	•	Ameliorează durerile cauzate de artrită; uleiul de dafin poate fi masat pe zonele afectate.<br />
	•	Pentru prevenirea mătreÈii, clăteÈte părul cu o soluÈie care conÈine frunze de dafin.<br />
	•	Au proprietăÈi antifungice Èi antibacteriene Èi pot trata infecÈiile cutanate; se poate aplica o compresă caldă cu infuzie de frunze de dafin pe zona afectată.<br />
	•	Ceaiul din frunze de dafin este benefic pentru problemele respiratorii, tuse, răceală Èi gripă.<br />
	•	Pot regla nivelul zahărului din sânge Èi sunt utile în tratarea diabetului.<br />
	•	Pentru durerile musculare Èi relaxarea corpului, găteÈte cinci frunze de dafin într-un litru de apă Èi adaugă acest lichid în apa din cadă; stai în cadă timp de 15 minute.<br />
	•	Frunzele de dafin pot Èine insectele la distanÈă.<br />
	•	Uzul extern poate provoca reacÈii alergice, cum ar fi dermatitele. Femeile însărcinate sau care alăptează trebuie să evite dozele medicinale de dafin.</p>
<div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="3" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<!-- ghidulmedicului responsiv --> 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="6634646486" 
 data-ad-format="auto" 
 data-full-width-responsive="true"></ins> 
<script> 
 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script> 
 
 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-format="autorelaxed" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="3605158462"></ins> 
<script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script> 
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1824277"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>

Vântul rece se strecura peste pista pustie, ridicând praful în jurul picioarelor mele. Paznicul a…
Într-o seară de vară, pe când tragi jaluzelele, o mică siluetă verde apare pe prag……
O fetiță salvată de pe autostrada Interstate 40 după un coșmar terifiant Era aproape miezul…
Astrele aduc vești favorabile pentru anumite zodii până la Crăciun, conform Tamarei Globa Până la…
Proclamarea locală a canonizării Părintelui Arsenie Boca va avea loc pe 28 noiembrie 2025 la…
Cum să păstrați amintirile celor dragi: obiecte și înregistrări de valoare emoțională Procesul de despărțire…