<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3954 " id="quads-ad3954" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 1 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_1">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_1', [[300, 250], [320, 50], [728, 90], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_1');
 var mapping1 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping1);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_1');
 });
 </script>
</div>
</div>
<p>Un remediu natural format din Èelină fiartă Èi zeamă de lămâie oferă o detoxifiere eficientă a organismului în doar Èapte zile, susÈinând sănătatea ficatului, a rinichilor, a sistemului digestiv Èi contribuind la purificarea sângelui. Această metodă simplă, dar puternică, este recomandată în mod special în perioadele de tranziÈie între anotimpuri sau după episoade de alimentaÈie excesivă.</p>
<p>Detoxifierea profundă a ficatului</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3955 " id="quads-ad3955" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 2 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_2">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_2', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_2');
 var mapping2 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping2);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_2');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Èelina conÈine compuÈi activi precum ftalidele Èi apigenina, care stimulează activitatea enzimelor hepatice ce neutralizează toxinele din organism. Fierberea legumei face ca aceste substanÈe să fie mai uÈor absorbite de ficat. Zeama de lămâie, datorită conÈinutului de acid citric, susÈine secreÈia biliară, facilitând digestia grăsimilor Èi eliminarea toxinelor. Vitamina C, prezentă în lămâie, oferă protecÈie antioxidantă celulelor hepatice, protejându-le de acÈiunea radicalilor liberi. Urmarea acestei cure timp de o săptămână permite regenerarea treptată a ficatului, fără a solicita excesiv metabolismul.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3956 " id="quads-ad3956" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 3 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_3">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_3', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_3');
 var mapping3 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping3);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_3');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Combaterea retenÈiei de apă Èi reducerea inflamaÈiilor</p>
<p>Èelina este cunoscută pentru efectul său diuretic natural, fiind bogată în potasiu Èi săruri alcaline. Acestea contribuie la echilibrarea nivelului de sodiu din organism Èi stimulează drenajul limfatic. Consumul regulat al băuturii obÈinute din Èelină fiartă Èi zeamă de lămâie determină o creÈtere a diurezei, fără a afecta balanÈa electrolitică. Zeama de lămâie are un efect alcalinizant care contribuie la reducerea inflamaÈiilor cronice. Această combinaÈie este utilă în cazurile de edeme, umflături ale picioarelor sau inflamaÈii articulare uÈoare, iar efectele benefice pot fi observate după doar câteva zile de administrare constantă.</p>
<p>ÎmbunătăÈirea digestiei Èi reglarea tranzitului intestinal</p>
<p>Èelina conÈine fibre solubile care, în urma fierberii, devin mai uÈor de tolerat de către mucoasa intestinală, susÈinând o digestie echilibrată. Zeama de lămâie stimulează producerea sucurilor gastrice, sprijinind procesul digestiv Èi reducând fermentaÈia alimentelor în intestin. Această combinaÈie este indicată persoanelor care se confruntă cu balonare, digestie lentă sau disconfort abdominal postprandial. Pe durata celor Èapte zile, majoritatea persoanelor remarcă o îmbunătăÈire a digestiei Èi o diminuare a senzaÈiei de greutate în zona abdominală. Totodată, flora intestinală este susÈinută datorită conÈinutului de pectină Èi compuÈi antibacterieni din Èelină.</p>
<p>Alcalinizarea organismului Èi întărirea sistemului imunitar</p>
<p>DeÈi are un gust acid, zeama de lămâie produce un efect alcalinizant în organism după metabolizare. Acest lucru contribuie la echilibrarea pH-ului intern. Èelina, prin conÈinutul său de minerale alcaline, sprijină procesul de alcalinizare, reducând riscul apariÈiei infecÈiilor Èi inflamaÈiilor cronice. De asemenea, vitamina C prezentă în zeama de lămâie susÈine sinteza colagenului Èi activează funcÈia sistemului imunitar, stimulând celule precum limfocitele Èi macrofagele. Această cură este eficientă în combaterea oboselii metabolice cauzate de un regim alimentar dezechilibrat.</p>
<p>Purificarea sângelui Èi protecÈia rinichilor</p>
<p>Èelina fiartă favorizează eliminarea substanÈelor reziduale precum ureea Èi acidul uric, contribuind la purificarea sângelui într-un mod delicat Èi eficient. Zeama de lămâie are efect protector asupra rinichilor, prevenind formarea pietrelor prin conÈinutul bogat de citraÈi. Această combinaÈie ajută la îmbunătăÈirea funcÈiei de filtrare renală Èi poate reduce valorile uÈor crescute ale creatininei. Claritatea urinei se îmbunătăÈeÈte, iar nivelul general de energie al organismului creÈte.</p>
<p>SusÈinerea ÈtiinÈifică a efectelor remediului</p>
<p>Un studiu publicat în Journal of Ethnopharmacology a analizat efectele extractului de Èelină asupra funcÈiei hepatice la persoane cu valori crescute ale transaminazelor. După patru săptămâni de administrare zilnică, s-a constatat o scădere semnificativă a enzimelor hepatice ALT Èi AST, precum Èi a markerilor de stres oxidativ. SubstanÈele active precum apigenina Èi flavonoidele au demonstrat capacitatea de a reduce inflamaÈia hepatică Èi de a îmbunătăÈi funcÈia mitocondrială. De asemenea, studiul nu a semnalat toxicitate, nici măcar la doze mari.</p>
<p>Un alt studiu, publicat în Kidney International Reports, a analizat efectul consumului de 100 ml de zeamă de lămâie diluată zilnic, timp de o săptămână, asupra pacienÈilor cu predispoziÈie la formarea calculilor renali. Rezultatele au arătat o creÈtere a nivelului de citrat urinar, o substanÈă care previne formarea oxalatului de calciu, principalul component al pietrelor la rinichi. ParticipanÈii au raportat reducerea simptomelor precum durerea lombară Èi disconfortul la urinare, fără apariÈia efectelor adverse.</p>
<p>ContraindicaÈii Èi recomandări</p>
<p>Această cură nu este recomandată persoanelor cu ulcer gastric activ sau reflux gastroesofagian sever, deoarece zeama de lămâie poate irita mucoasa gastrică. De asemenea, pacienÈii cu afecÈiuni renale cronice trebuie să consulte un medic înainte de a începe tratamentul. Femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să urmeze această cură doar cu aviz medical. Diabeticii trebuie să îÈi monitorizeze atent glicemia, mai ales dacă aleg să adauge miere în preparat. Cei care urmează tratament anticoagulant trebuie să evite consumul excesiv de lămâie, din cauza conÈinutului de vitamina K al Èelinei.</p>
<p>Modul de preparare al remediului</p>
<p>Pentru preparare, se foloseÈte o rădăcină mare de Èelină sau trei tulpini mari, un litru de apă Èi zeama de la o lămâie proaspătă. Èelina se taie în bucăÈi Èi se fierbe timp de douăzeci de minute. După ce se răceÈte, lichidul se strecoară, iar zeama de lămâie se adaugă în lichidul rezultat. Se amestecă bine înainte de consum.</p>
<p>InstrucÈiuni de administrare</p>
<p>Se consumă 250 ml dimineaÈa, pe stomacul gol, urmat de câte 250 ml înainte de prânz Èi cină, cu aproximativ treizeci de minute înainte de masă. Cura se urmează timp de Èapte zile consecutive, fiind însoÈită de o alimentaÈie uÈoară, bazată pe legume, supe, orez Èi salate, cu evitarea cărnii roÈii, prăjelilor Èi a dulciurilor. Cura poate fi repetată lunar sau la schimbarea anotimpurilor pentru a sprijini procesele naturale de detoxifiere ale organismului.</p>
<p>Întrebări frecvente</p>
<p>Care sunt principalele beneficii ale curei cu Èelină fiartă Èi zeamă de lămâie?</p>
<p>Acest remediu susÈine detoxifierea ficatului Èi rinichilor, combate retenÈia de apă, reduce inflamaÈiile, îmbunătăÈeÈte digestia, alcalinizează organismul Èi întăreÈte sistemul imunitar.</p>
<p>Cine nu ar trebui să urmeze această cură detox?</p>
<p>Persoanele cu ulcer gastric activ, reflux gastroesofagian sever, afecÈiuni renale cronice, femeile însărcinate sau care alăptează fără consult medical, diabeticii Èi cei care urmează tratamente cu anticoagulante ar trebui să evite cura sau să o urmeze doar sub supraveghere medicală.</p>
<p>Cât timp durează efectele pozitive ale curei?</p>
<p>Beneficiile apar în timpul celor Èapte zile de administrare, însă pentru rezultate de durată se recomandă repetarea curei lunar sau la schimbarea anotimpurilor.</p>
<div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="3" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<!-- ghidulmedicului responsiv --> 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="6634646486" 
 data-ad-format="auto" 
 data-full-width-responsive="true"></ins> 
<script> 
 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script> 
 
 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-format="autorelaxed" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="3605158462"></ins> 
<script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script> 
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1824277"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>

Conopidă pentru iarnă – mai gustoasă decât carnea. Rețetă pas cu pas Această rețetă este…
Desert cu cremă de fructul pasiunii – un deliciu ușor și rapid Desertul cu cremă…
Despre beneficiile remediilor naturale pentru diferite afecțiuni se vorbește tot mai des în prezent, pe…
– Mă întorc în România! M-am săturat de Italia. – Mamă, ce spui? Te gândești…
Un accident vascular cerebral (AVC) se produce atunci când un vas de sânge care alimentează…
Reputata artistă Irina Loghin are o căsnicie fericită care durează de aproape 50 de ani,…