<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3954 " id="quads-ad3954" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 1 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_1">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_1', [[300, 250], [320, 50], [728, 90], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_1');
 var mapping1 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping1);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_1');
 });
 </script>
</div>
</div>
<p>Purificarea colonului: beneficii Èi reÈeta unui suc detoxifiant</p>
<p>Un colon sănătos joacă un rol esenÈial în menÈinerea unei stări generale bune de sănătate. Atunci când colonul este încărcat cu toxine, pot apărea numeroase dezechilibre în organism, printre care se numără durerile de cap recurente, oboseala cronică sau chiar riscul crescut de apariÈie a unor afecÈiuni precum diabetul. CurăÈarea periodică a colonului poate avea efecte benefice notabile asupra întregului corp.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3955 " id="quads-ad3955" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 2 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_2">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_2', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_2');
 var mapping2 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping2);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_2');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>ImportanÈa colonului în sănătatea generală</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3956 " id="quads-ad3956" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 3 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_3">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_3', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_3');
 var mapping3 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping3);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_3');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>DeÈi deseori trecut cu vederea, colonul este implicat în numeroase procese vitale, în special în eliminarea reziduurilor Èi toxinelor acumulate. SpecialiÈtii susÈin că un procent semnificativ — în jur de 90% — dintre afecÈiunile cronice Èi problemele legate de greutate pot fi asociate cu un colon necurăÈat sau suprasolicitat. MenÈinerea acestui organ în stare optimă este esenÈială pentru o digestie sănătoasă Èi un sistem imunitar echilibrat.</p>
<p>Suc detoxifiant pentru curăÈarea colonului</p>
<p>Un mod simplu Èi eficient de a sprijini funcÈia naturală de detoxifiere a colonului este prin introducerea în alimentaÈie a unui suc preparat din ingrediente proaspete, bogate în fibre Èi antioxidanÈi. ReÈeta de mai jos combină efectele benefice ale sfeclei, morcovilor Èi merelor roÈii, rezultând o băutură naturală, revigorantă Èi nutritivă.</p>
<p>Ingrediente necesare:<br />
6 frunze de varză kale<br />
3 morcovi<br />
2 mere roÈii, tăiate în bucăÈi<br />
1 sfeclă roÈie<br />
Jumătate de lămâie, curăÈată de coajă<br />
O bucată de ghimbir proaspăt, de aproximativ 2,5 cm</p>
<p>Mod de preparare:</p>
<p>1. Pregătirea ingredientelor:<br />
SpălaÈi cu atenÈie toate legumele Èi fructele. CurăÈaÈi morcovii, sfecla Èi lămâia. Este recomandat să utilizaÈi ingrediente organice, pentru a evita expunerea la pesticide sau alte substanÈe chimice.</p>
<p>2. Amestecarea:<br />
PuneÈi una sau două căni de apă în blender, apoi adăugaÈi toate ingredientele pregătite. MixaÈi până obÈineÈi o compoziÈie omogenă.</p>
<p>3. Filtrarea sucului:<br />
Pentru o consistenÈă mai fină, puteÈi trece amestecul printr-o sită fină sau filtru. După ce aÈi separat pulpa, amestecaÈi uÈor sucul pentru a uniformiza textura.</p>
<p>4. Servirea:<br />
Pentru un plus de prospeÈime, puteÈi adăuga câteva cuburi de gheaÈă. Sucul se păstrează cel mai bine într-un recipient de sticlă, depozitat la frigider.</p>
<p>AtenÈionări importante:</p>
<p>Lămâia nu este recomandată persoanelor care suferă de ulcer gastric, reflux acid, arsuri stomacale sau alergii la citrice. De asemenea, consumul de lămâie ar trebui evitat de persoanele care urmează tratamente cu medicamente antacide sau pentru afecÈiuni cardiovasculare ori hematologice.</p>
<p>Sfecla trebuie evitată în cazul în care urmaÈi tratamente cu anticoagulante sau suferiÈi de boli renale, din cauza conÈinutului ridicat de oxalaÈi.</p>
<p>Concluzie:</p>
<p>Acest suc detoxifiant este o opÈiune simplă Èi eficientă pentru susÈinerea funcÈiilor digestive Èi pentru curăÈarea colonului în mod natural. În plus, oferă un aport valoros de vitamine, minerale Èi antioxidanÈi care contribuie la sănătatea întregului organism. ÎncercaÈi-l Èi bucuraÈi-vă de beneficiile unei alimentaÈii echilibrate Èi conÈtiente.</p>
<div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="3" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<!-- ghidulmedicului responsiv --> 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="6634646486" 
 data-ad-format="auto" 
 data-full-width-responsive="true"></ins> 
<script> 
 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script> 
 
 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-format="autorelaxed" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="3605158462"></ins> 
<script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script> 
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1824277"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>

Conopidă pentru iarnă – mai gustoasă decât carnea. Rețetă pas cu pas Această rețetă este…
Desert cu cremă de fructul pasiunii – un deliciu ușor și rapid Desertul cu cremă…
Despre beneficiile remediilor naturale pentru diferite afecțiuni se vorbește tot mai des în prezent, pe…
– Mă întorc în România! M-am săturat de Italia. – Mamă, ce spui? Te gândești…
Un accident vascular cerebral (AVC) se produce atunci când un vas de sânge care alimentează…
Reputata artistă Irina Loghin are o căsnicie fericită care durează de aproape 50 de ani,…