<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3954 " id="quads-ad3954" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 1 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_1">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_1', [[300, 250], [320, 50], [728, 90], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_1');
 var mapping1 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping1);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_1');
 });
 </script>
</div>
</div>
<p>Usturoiul este recunoscut de secole în numeroase culturi pentru proprietăÈile sale profilactice Èi terapeutice deosebit de puternice. Acesta conÈine compuÈi cu acÈiune antitumorală Èi antimicrobiană, iar substanÈele sale active contribuie la reducerea riscului Èi a simptomelor asociate bolilor cardiovasculare Èi metabolice.</p>
<p>Fitoterapeutul Constantin Milică, în una dintre lucrările sale dedicate medicinei naturiste, evidenÈiază efectele benefice ale unei cure preventive cu usturoi asupra sistemului cardiovascular.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3955 " id="quads-ad3955" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 2 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_2">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_2', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_2');
 var mapping2 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping2);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_2');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Metoda recomandată constă în consumul zilnic, dimineaÈa, pe stomacul gol, a 2–3 căÈei de usturoi. CăÈeii se curăÈă de coajă Èi se înghit întregi, fără a fi mestecaÈi, asemenea unor comprimate.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3956 " id="quads-ad3956" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 3 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_3">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_3', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_3');
 var mapping3 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping3);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_3');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Cura se urmează timp de două luni Èi este indicată, în scop profilactic, persoanelor care suferă de hipertensiune arterială sau de alte afecÈiuni cardiovasculare, cu condiÈia să nu existe probleme de sănătate care contraindică administrarea usturoiului crud.</p>
<p>Datorită conÈinutului ridicat de sulfide, usturoiul contribuie la reducerea depozitelor de colesterol LDL depuse pe pereÈii arteriali. În acelaÈi timp, are efecte hipotensive, fluidizante Èi vasodilatatoare.</p><div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176833/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>Printre alte efecte terapeutice se numără:<br />
• reglarea ritmului cardiac Èi a contracÈiilor inimii;<br />
• stimularea circulaÈiei sangvine;<br />
• curăÈarea vaselor de sânge;<br />
• reducerea colesterolului depus pe pereÈii arterelor;<br />
• scăderea tensiunii arteriale.</p><div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176833/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>SpecialiÈtii recomandă persoanelor cu afecÈiuni cardiovasculare sau cu risc crescut în acest sens să consume usturoi crud zilnic, în cure de lungă durată, mai ales după împlinirea vârstei de 50 de ani.</p>
<p>Pentru un efect optim, cura cu usturoi trebuie asociată unei alimentaÈii de tip lacto-vegetarian. Consumul de sucuri proaspete din legume este considerat deosebit de util.</p>
<p>Se pot urma cure îndelungate cu sucuri din sfeclă roÈie, morcov, păstârnac, pătrunjel sau roÈii. În fiecare porÈie de 50 ml suc se adaugă o linguriÈă de suc de usturoi, hrean Èi lămâie. Se consumă câte 2–3 pahare pe zi.</p>
<p>Cercetările ÈtiinÈifice confirmă rolul usturoiului în prevenirea Èi tratarea afecÈiunilor cardiovasculare. Studii clinice Èi experimentale au arătat că acesta contribuie la reducerea tensiunii arteriale, a colesterolului total, a trigliceridelor, la prevenirea aterosclerozei Èi la inhibarea agregării plachetare.</p>
<p>Experimentele efectuate pe animale au demonstrat că administrarea intravenoasă a extractelor de usturoi determină scăderea tensiunii arteriale sistolice Èi diastolice. În cazul animalelor hipertensive, administrarea orală a produselor din usturoi a readus tensiunea arterială la valori normale.</p>
<p>Studiile clinice efectuate pe oameni au relevat faptul că usturoiul a redus tensiunea arterială la peste 80% dintre pacienÈii diagnosticaÈi cu hipertensiune. Autorii acestor cercetări au menÈionat că administrarea usturoiului nu provoacă efecte adverse sau complicaÈii grave.</p>
<p>De asemenea, în experimentele pe Èobolani cu hipercolesterolemie indusă de o dietă bogată în colesterol, administrarea de usturoi a scăzut semnificativ nivelurile de colesterol total, trigliceride Èi colesterol LDL.</p>
<p>Majoritatea studiilor clinice realizate pe oameni au confirmat efectul hipolipidemic al usturoiului, demonstrând reducerea semnificativă a colesterolului total Èi a trigliceridelor.</p>
<p>O meta-analiză a concluzionat că usturoiul ar trebui luat în considerare ca o opÈiune de tratament mai sigură decât medicamentele convenÈionale pentru scăderea colesterolului, în special la persoanele cu niveluri ridicate ale acestuia.</p>
<p>Alte cercetări clinice au arătat că usturoiul are un rol important Èi în prevenirea formării trombozelor.</p>
<div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="3" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<!-- ghidulmedicului responsiv --> 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="6634646486" 
 data-ad-format="auto" 
 data-full-width-responsive="true"></ins> 
<script> 
 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script> 
 
 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-format="autorelaxed" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="3605158462"></ins> 
<script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script> 
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1824277"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>

Locuitul la casă oferă libertate, dar presupune și respectarea unor reguli clare stabilite prin lege,…
Perele, apreciate pentru dulceața lor și aroma fină, nu mai sunt doar fructe sezoniere. Datorită…
Legea nr. 226/2021, actualizată în 2025, stabilește cadrul legal pentru acordarea sprijinului financiar destinat acoperirii…
Sute de mii de pensionari din România ar putea beneficia de creșteri ale pensiilor până…
România traversează în prezent un episod de temperaturi neobișnuit de scăzute pentru această perioadă a…
Schimbarea furnizorului de energie și gaze: proces gratuit și rapid, fără întreruperi în alimentare PPC,…