<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3954 " id="quads-ad3954" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 1 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_1">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_1', [[300, 250], [320, 50], [728, 90], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_1');
 var mapping1 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping1);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_1');
 });
 </script>
</div>
</div>
<p>Friptura de pui perfectă: suculentă, fragedă Èi plină de arome</p>
<p>Friptura de pui ideală este aceea care reuÈeÈte să fie suculentă, fragedă Èi plină de arome. Indiferent dacă găteÈti pentru familie sau pentru invitaÈi, următorul ghid te va ajuta să obÈii rezultate excelente de fiecare dată.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3955 " id="quads-ad3955" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 2 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_2">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_2', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_2');
 var mapping2 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping2);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_2');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Cuprins</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3956 " id="quads-ad3956" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 3 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_3">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_3', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_3');
 var mapping3 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping3);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_3');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Ingrediente EsenÈiale<br />
	•	Carne de pui – poÈi alege bucăÈi întregi sau porÈionate, precum piept sau pulpe.<br />
	•	Condimente – sare, piper, rozmarin, oregano, boia dulce sau afumată.<br />
	•	Marinada – ulei de măsline, suc de lămâie Èi usturoi zdrobit.</p>
<p>1. Pregătirea Cărnii: CurăÈare Corectă</p><div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176833/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>De ce este importantă curăÈarea cărnii<br />
CurăÈarea cărnii de pui este esenÈială nu doar pentru siguranÈa alimentară, ci Èi pentru a obÈine o piele crocantă Èi apetisantă.</p><div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176833/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>Cum să procedezi<br />
Spală carnea sub un jet de apă rece, apoi usuc-o bine cu prosoape de hârtie pentru a elimina excesul de umezeală.</p>
<p>2. Magia Condimentelor: Arome Autentice</p>
<p>Ce condimente să foloseÈti<br />
Rozmarinul sau oregano conferă note aromatice delicate, iar boiaua dulce sau afumată adaugă culoare Èi savoare preparatului.</p>
<p>Sfat util<br />
Amestecă condimentele cu sare Èi piper, apoi masează-le pe carne pentru a asigura o acoperire uniformă Èi o aromă echilibrată.</p>
<p>3. Marinada: Frăgezime Èi Gust Intens</p>
<p>Cum funcÈionează marinada<br />
Marinada are rolul de a înmuia fibrele cărnii Èi de a intensifica aromele, oferind un gust profund fiecărei bucăÈi de pui.</p>
<p>ReÈeta perfectă de marinadă<br />
	•	3 linguri de ulei de măsline<br />
	•	Sucul de la o lămâie<br />
	•	3 căÈei de usturoi zdrobiÈi<br />
	•	Condimente după preferinÈă</p>
<p>Cum să procedezi<br />
Pune carnea într-un bol sau într-o pungă resigilabilă Èi toarnă marinada, asigurându-te că acoperă complet carnea. Las-o la frigider între 2 Èi 4 ore pentru a se marina corespunzător.</p>
<p>4. Gătitul Perfect: Temperatură Èi Timp</p>
<p>Temperaturi recomandate<br />
	•	Cuptor: 180°C<br />
	•	Tigaie: foc mediu</p>
<p>Cum Ètii că este gata<br />
Pentru a te asigura că friptura este perfect gătită, foloseÈte un termometru alimentar; interiorul cărnii trebuie să atingă 75°C. Carnea trebuie să fie albă, fără urme de roz.</p>
<p>5. PerseverenÈa Èi AtenÈia la Detalii</p>
<p>Lasă friptura să se odihnească<br />
După ce ai terminat gătitul, lasă carnea să stea 5-10 minute înainte de servire. Acest pas permite sucurilor să se redistribuie, menÈinând carnea fragedă Èi suculentă.</p>
<p>Concluzie</p>
<p>Prepararea fripturii de pui perfecte necesită atenÈie la detalii Èi puÈină răbdare. Urmând acest ghid pas cu pas, vei obÈine un preparat delicios care va deveni punctul central al mesei tale. GăteÈte cu grijă Èi dedicare, iar rezultatele nu vor întârzia să apară.</p>
<div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="3" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<!-- ghidulmedicului responsiv --> 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="6634646486" 
 data-ad-format="auto" 
 data-full-width-responsive="true"></ins> 
<script> 
 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script> 
 
 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-format="autorelaxed" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="3605158462"></ins> 
<script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script> 
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1824277"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>

Astăzi vă prezint o rețetă simplă și delicioasă: pâine rulată. Este un preparat ușor de…
Pentru iubitorii de dulciuri care caută un desert rapid și delicios, iată o rețetă simplă,…
Haideți să pregătim o pizza cu blat subțire și gustos, ideală pentru o cină rapidă…
Salutare tuturor! Astăzi vreau să vă dezvălui un secret culinar special din Moldova – rețeta…
Istoria gastronomică este presărată cu secrete transmise din generație în generație, iar printre aceste mici…
În pragul casei, m-a izbit un miros intens de busuioc și tămâie. În sufragerie, mama…