<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3954 " id="quads-ad3954" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 1 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_1">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_1', [[300, 250], [320, 50], [728, 90], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_1');
 var mapping1 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping1);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_1');
 });
 </script>
</div>
</div>
<p>Ce faci atunci când unii membri ai familiei tale se dovedesc a fi toxici? Cum te poÈi proteja de influenÈa lor negativă? Acest articol explorează câteva posibile răspunsuri Èi strategii.</p>
<p>Se spune că familia rămâne mereu alături de tine. „Sângele apă nu se face”, spunem adesea. Familia este locul la care te întorci indiferent unde ai rătăcit, cu familia petreci sărbătorile Èi împărtăÈeÈti atât succesele, cât Èi eÈecurile. Aceasta este una dintre marile promisiuni ale vieÈii. TotuÈi, este important să recunoaÈtem că nu toÈi membrii familiei au o influenÈă pozitivă asupra noastră. Unii pot fi egoiÈti, manipulatori sau toxici, iar ceea ce ar trebui să fie un sprijin poate deveni uneori o sursă de stres Èi negativitate. Cum poÈi evita toxicitatea atunci când provine din partea oamenilor apropiaÈi Èi cum te poÈi proteja de efectele ei?</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3955 " id="quads-ad3955" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 2 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_2">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_2', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_2');
 var mapping2 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping2);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_2');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Toxic înseamnă cu adevărat toxic</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3956 " id="quads-ad3956" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 3 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_3">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_3', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_3');
 var mapping3 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping3);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_3');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Dacă Èi se pare că termenul „toxic” este prea dur pentru a descrie anumite rude, vei înÈelege sensul lui atunci când vei analiza modul în care influenÈa lor negativă îÈi afectează sănătatea. Aceste persoane pot provoca un stres continuu Èi inutil prin manipulări, drame, gelozie Èi critică constantă. Ele te epuizează emoÈional Èi te fac să ai o părere negativă despre tine. Deseori, încercăm să găsim scuze pentru comportamentul lor, sperând că se vor schimba într-o zi.</p>
<p>Verifică realitatea situaÈiei</p><div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176833/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>Primul pas esenÈial este să te asiguri că te confrunÈi într-adevăr cu o situaÈie toxică. Este util să faci o autoanaliză atentă, pentru a determina dacă nu cumva percepÈia ta este influenÈată de evenimente trecute. Poate ignorăm eforturile unor rude de a se apropia de noi din cauza unor resentimente nevindecate. Este posibil să credem că o persoană care a fost toxică va rămâne astfel pentru totdeauna. În realitate, de multe ori acest lucru este adevărat, dar există situaÈii în care nu este. Prin urmare, este important să privim lucrurile aÈa cum sunt în prezent. Un exerciÈiu util este să întocmeÈti o listă cu părÈile bune Èi rele ale acestor persoane, incluzând momentele plăcute Èi cele dificile petrecute împreună.</p><div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176833/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>Patru semne reale că o rudă este toxică</p>
<p>Dacă recunoÈti cel puÈin trei dintre următoarele semne în comportamentul unei rude, există Èanse mari ca acea persoană să fie toxică pentru tine:<br />
1. Te simÈi deprimat în preajma lui<br />
Orice ai face sau spune, această persoană te face să te simÈi rău în legătură cu tine însuÈi. Comentariile sale, chiar dacă nu sunt atacuri directe, au intenÈia de a induce vinovăÈie, ruÈine sau suferinÈă emoÈională, împingându-te spre stări depresive.<br />
2. Te simÈi furios în preajma lui<br />
Modul în care se comportă, vorbeÈte sau reacÈionează te enervează. Chiar dacă acÈiunile lor sunt naturale pentru ei, aura de victimă sau lipsa de sensibilitate te frustrează. InteracÈiunile cu această persoană generează stres Èi conflicte.<br />
3. Te oboseÈte<br />
Persoanele pe care le iubim ar trebui să ne ofere încredere Èi energie. Dacă te simÈi epuizat în timpul prezenÈei lor Èi chiar Èi după ce ai plecat, aceasta indică faptul că sunt toxici pentru sănătatea ta emoÈională Èi fizică.<br />
4. Nu poÈi fi tu însuÈi în apropierea lui<br />
Atunci când interacÈionezi cu această persoană, te simÈi diferit faÈă de cum eÈti în mod normal. Este posibil să ai dificultăÈi în a te exprima sau să te simÈi incomod Èi restricÈionat. Aceasta este o dovadă clară de influenÈă toxică.</p>
<div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="3" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<!-- ghidulmedicului responsiv --> 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="6634646486" 
 data-ad-format="auto" 
 data-full-width-responsive="true"></ins> 
<script> 
 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script> 
 
 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-format="autorelaxed" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="3605158462"></ins> 
<script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script> 
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1824277"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>

Un aparat prezent în majoritatea blocurilor noi poate dubla factura la energie electrică: cum să…
Bananele și sănătatea femeilor: un duo puternic Bananele nu sunt doar o gustare convenabilă și…
Povestea Anei: cum o pierdere neașteptată și o greșeală legală i-au schimbat viața Viața poate…
Paralizia în somn – ce este, cauze și remedii naturale pentru prevenirea episoadelor Paralizia în…
Dr. Monica Pop trage un semnal de alarmă: „Imunitatea mea era la pământ!” – Importanța…
Dan Bittman, despre ce ar face în cazul unui război în România: „În primul rând…