<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3954 " id="quads-ad3954" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 1 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_1">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_1', [[300, 250], [320, 50], [728, 90], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_1');
 var mapping1 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping1);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_1');
 });
 </script>
</div>
</div>
<p>Trebuie să acordaÈi o atenÈie deosebită modului în care prăjiÈi ficatul. Cu cât prăjiÈi ficatul pentru o perioadă mai scurtă de timp, cu atât rezultatul va fi mai gustos Èi mai fraged.</p>
<p>GătiÈi ficatul timp de 2-3 minute Èi veÈi obÈine o mâncare delicioasă Èi aromată, care va fi pe placul tuturor. FolosiÈi câteva ingrediente simple Èi ieftine pentru a prepara un prânz gustos Èi apetisant pentru întreaga familie.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3955 " id="quads-ad3955" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 2 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_2">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_2', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_2');
 var mapping2 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping2);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_2');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Ingrediente necesare: 500 g ficat (de vită, porc sau pui), 1-2 cepe, o linguriÈă de sare, 5-6 linguri de făină, ulei pentru prăjit.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3956 " id="quads-ad3956" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 3 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_3">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_3', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_3');
 var mapping3 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping3);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_3');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Mod de preparare: CurăÈaÈi ceapa Èi tăiaÈi-o rondele de grosime medie. DesfaceÈi rondelele, aÈezaÈi-le într-o tigaie cu ulei Èi puneÈi tigaia pe foc. SpălaÈi Èi uscaÈi ficatul cu un prosop de hârtie, apoi tăiaÈi-l în felii subÈiri, cu grosimea de aproximativ 1 cm. ÎndepărtaÈi canalele. AmestecaÈi făina cu sarea.</p>
<p>TreceÈi feliile de ficat prin amestecul de făină, scuturaÈi uÈor excesul Èi puneÈi-le în tigaia încinsă, peste ceapă.</p><div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176833/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>ReduceÈi focul la mediu Èi adăugaÈi ulei dacă este necesar. ÎntoarceÈi ficatul pe cealaltă parte după 1-1,5 minute.</p><div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176833/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>Ficatul se prăjeÈte pe rondelele de ceapă, astfel nu se arde Èi se îmbibă cu aromele delicioase ale acesteia. PrăjiÈi ficatul până când este bine gătit (nu mai are sânge), amestecaÈi-l cu ceapa Èi gătiÈi încă 15-20 de secunde. Ficatul prăjit este gata. Acesta va fi fraged, suculent Èi foarte moale.</p>
<p>Beneficiile ficatului de pui în alimentaÈie</p>
<p>Ficatul de pui previne anemia Èi îmbunătăÈeÈte vederea.</p>
<p>Acesta este o sursă excelentă de vitamina A, motiv pentru care este recomandat persoanelor cu probleme de vedere.</p>
<p>De asemenea, ficatul de pui conÈine o cantitate semnificativă de vitamina B12, care contribuie la producerea globulelor roÈii Èi ajută la prevenirea anemiei.</p>
<p>Ficatul de pui diminuează apariÈia cancerului de colon.</p>
<p>În compoziÈia sa se regăseÈte acid folic, recomandat în alimentaÈia femeilor tinere care utilizează anticoncepÈionale. Acidul folic reduce riscul apariÈiei cancerului de col uterin. Totodată, ficatul de pui conÈine seleniu, mineral important pentru menÈinerea sănătăÈii tiroidei la persoanele care consumă frecvent acest aliment.</p>
<p>Ficatul de pui contribuie Èi la reducerea stresului.</p>
<p>Acesta întăreÈte sistemul imunitar, iar datorită conÈinutului de niacină (vitamina B3), previne pelagra, o afecÈiune gravă caracterizată prin simptome precum diaree, inflamarea mucoaselor Èi a pielii care capătă un aspect solzos. Carnea de pui Èi tonul sunt principalele surse de niacină.</p>
<p>Astfel, prin includerea ficatului de pui în alimentaÈie puteÈi beneficia de multiple efecte pozitive asupra sănătăÈii.</p>
<div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="3" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<!-- ghidulmedicului responsiv --> 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="6634646486" 
 data-ad-format="auto" 
 data-full-width-responsive="true"></ins> 
<script> 
 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script> 
 
 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-format="autorelaxed" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="3605158462"></ins> 
<script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script> 
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1824277"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>

Locuitul la casă oferă libertate, dar presupune și respectarea unor reguli clare stabilite prin lege,…
Perele, apreciate pentru dulceața lor și aroma fină, nu mai sunt doar fructe sezoniere. Datorită…
Legea nr. 226/2021, actualizată în 2025, stabilește cadrul legal pentru acordarea sprijinului financiar destinat acoperirii…
Sute de mii de pensionari din România ar putea beneficia de creșteri ale pensiilor până…
România traversează în prezent un episod de temperaturi neobișnuit de scăzute pentru această perioadă a…
Schimbarea furnizorului de energie și gaze: proces gratuit și rapid, fără întreruperi în alimentare PPC,…