<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3954 " id="quads-ad3954" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 1 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_1">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_1', [[300, 250], [320, 50], [728, 90], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_1');
 var mapping1 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping1);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_1');
 });
 </script>
</div>
</div>
<p>Rozmarinul, cunoscut Èi sub denumirea ÈtiinÈifică Rosmarinus officinalis, este o plantă folosită de peste două milenii în scopuri medicinale, păstrându-Èi proprietăÈile benefice de-a lungul timpului.</p>
<p>Numele său provine de la nuanÈa florilor sale, de un albastru intens: „ros” înseamnă rouă, iar „rosmarin” se traduce prin „roua mării”.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3955 " id="quads-ad3955" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 2 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_2">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_2', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_2');
 var mapping2 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping2);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_2');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Încă din cele mai vechi timpuri, această plantă a fost utilizată pentru tratarea artritei, astmului, eczemelor, afecÈiunilor ficatului, vezicii biliare Èi inimii. De asemenea, rozmarinul este recunoscut pentru rolul său în recuperarea organismului după boli grave.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3956 " id="quads-ad3956" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 3 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_3">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_3', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_3');
 var mapping3 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping3);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_3');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Pentru cei care simt o oboseală fizică Èi intelectuală accentuată, rozmarinul reprezintă o sursă naturală de energie. Este, în acelaÈi timp, o plantă aromatică folosită în gastronomie, potrivindu-se deosebit de bine în preparatele pe bază de carne.</p>
<p>ProprietăÈile principale ale rozmarinului<br />
	1.	ÎmbunătăÈeÈte sănătatea inimii Èi circulaÈia sangvină<br />
Rozmarinul are efecte antisclerotice Èi ajută la reducerea nivelului de colesterol. Studiile arată că este benefic în perioada de recuperare după boli grave, în special la persoanele în vârstă. Pentru stimularea circulaÈiei sangvine la nivelul creierului Èi îmbunătăÈirea activităÈii cardiace, se recomandă următoarea reÈetă: opăreÈte o linguriÈă de frunze de rozmarin cu două pahare de apă clocotită, transferă lichidul într-un termos Èi lasă-l timp de 30 de minute, apoi strecoară. Se consumă câte 1-2 linguri, de trei ori pe zi, înainte de masă.<br />
	2.	ÎntinereÈte celulele pielii<br />
Această plantă hidratează tenul, reduce ridurile, stimulează circulaÈia sangvină la nivelul pielii, o tonifică, diminuează inflamaÈiile, uniformizează nuanÈa tenului Èi reduce petele pigmentare. Se recomandă consumul de ceai de rozmarin, adăugarea uleiului esenÈial în creme Èi măÈti, precum Èi spălarea feÈei cu decoct de rozmarin.<br />
	3.	Calmează durerile articulare Èi reduce inflamaÈiile<br />
Rozmarinul este util în tratarea afecÈiunilor articulare, a bolilor pulmonare, precum Èi în vindecarea rănilor Èi ulcerelor.<br />
	4.	Stimulează sănătatea creierului<br />
Prin creÈterea fluxului sangvin către creier, rozmarinul sprijină funcÈia cognitivă. ConÈine compuÈi care previn degradarea unui neurotransmiÈător esenÈial pentru menÈinerea unei memorii bune.<br />
	5.	Combate oboseala Èi stresul<br />
Rozmarinul reduce nivelul hormonilor stresului, oferind o stare de bine Èi o dispoziÈie pozitivă. Revitalizează organismul Èi contribuie la relaxarea corpului Èi a minÈii.<br />
	6.	Stimulează creÈterea părului<br />
Efectul său se datorează îmbunătăÈirii circulaÈiei sangvine la nivelul scalpului. Uleiul esenÈial de rozmarin poate fi adăugat în Èampon sau în măÈtile pentru păr.<br />
	7.	Ajută în lupta cu obezitatea<br />
Rozmarinul sprijină pierderea în greutate prin capacitatea de a descompune grăsimile Èi de a reduce pofta de mâncare.</p><div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176833/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>ModalităÈi de utilizare<br />
	•	Uleiul esenÈial de rozmarin poate fi folosit într-o lampă aromatică.<br />
	•	Ceaiul de rozmarin se consumă în cantitate de 1-2 ceÈti pe zi.</p><div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176833/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>AtenÈionări<br />
Rozmarinul, în scop terapeutic, nu este recomandat copiilor sub 12 ani, femeilor însărcinate Èi persoanelor care suferă de epilepsie.</p>
<p>Notă: Acest articol are scop strict informativ Èi nu înlocuieÈte sfatul, diagnosticul sau tratamentul recomandat de un medic sau de un specialist. Înainte de a începe orice tratament pe bază de plante, consultaÈi un profesionist în domeniul sănătăÈii.</p>
<div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="3" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<!-- ghidulmedicului responsiv --> 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="6634646486" 
 data-ad-format="auto" 
 data-full-width-responsive="true"></ins> 
<script> 
 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script> 
 
 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-format="autorelaxed" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="3605158462"></ins> 
<script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script> 
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1824277"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>

Această rețetă de gogoși cu iaurt este un adevărat deliciu, ușor și rapid de preparat,…
Bună tuturor! Astăzi vă prezint rețeta mea personală pentru un chec de casă extrem de…
Tăcerea care s-a lăsat în cameră a fost apăsătoare. Fiul meu a rămas încremenit, iar…
Viața are un mod de a te surprinde exact atunci când te aștepți mai puțin.…
Timp de săptămâni, o fetiță de peste stradă îmi făcea cu mâna zi și noapte.…
Era o zi perfectă pentru o nuntă. Soarele strălucea, cald, dar nu sufocant. O briză…