<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3954 " id="quads-ad3954" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 1 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_1">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_1', [[300, 250], [320, 50], [728, 90], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_1');
 var mapping1 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping1);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_1');
 });
 </script>
</div>
</div>
<p>Problemele glandelor suprarenale pot influenÈa sănătatea părului Èi a unghiilor, dar Èi calitatea somnului.</p>
<p>Glandele suprarenale sunt situate deasupra rinichilor Èi fac parte din sistemul endocrin. Aceste glande sunt responsabile pentru producerea unor hormoni importanÈi, cum ar fi steroizii Èi adrenalina. AceÈti hormoni joacă un rol esenÈial în reglarea tensiunii arteriale, în stimularea imunităÈii Èi în accelerarea metabolismului. În plus, aceÈtia ajută organismul să facă faÈă mai uÈor stresului. Prin urmare, dacă glandele suprarenale nu funcÈionează corect, întregul organism poate avea de suferit.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3955 " id="quads-ad3955" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 2 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_2">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_2', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_2');
 var mapping2 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping2);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_2');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Oboseala glandelor suprarenale este adesea dificil de diagnosticat, deoarece medicii sunt pregătiÈi în special să recunoască afecÈiuni majore ale acestora, precum boala Addison sau sindromul Cushing. TotuÈi, există alternative de diagnosticare, una dintre ele fiind testarea salivei pentru identificarea nivelului de cortizol.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3956 " id="quads-ad3956" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 3 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="ghidulmedicului.com_responsive_3">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/ghidulmedicului.com/ghidulmedicului.com_responsive_3', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'ghidulmedicului.com_responsive_3');
 var mapping3 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();
 slot.defineSizeMapping(mapping3);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('ghidulmedicului.com_responsive_3');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Indicatorii oboselii suprarenale</p>
<p>Printre semnele care pot indica oboseala glandelor suprarenale se numără:<br />
	•	Dificultatea fizică sau mentală de a te trezi înainte de ora 10 a.m., chiar dacă te-ai ridicat din pat mai devreme.<br />
	•	Mintea înceÈoÈată sau somnolenÈă între orele 14:00 Èi 16:00.<br />
	•	O creÈtere neaÈteptată a energiei la ora 18:00.<br />
	•	Depresie uÈoară.<br />
	•	Incapacitatea de a face faÈă stresului.<br />
	•	Slăbirea musculaturii.<br />
	•	ApariÈia sau accentuarea alergiilor.<br />
	•	Scăderea libidoului.<br />
	•	Dificultatea de a consuma alimente bogate în carbohidraÈi sau potasiu.<br />
	•	AmeÈeală la schimbarea poziÈiei din aplecat în vertical.</p><div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176833/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>Alte simptome suplimentare pot include creÈterea în greutate, în special în zona abdominală, pofte pentru alimente bogate în proteine, sare Èi grăsimi, nervozitate, pierderea părului Èi temperatură corporală scăzută.</p><div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="10" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176833/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>ReÈetă naturală pentru sănătatea glandelor suprarenale</p>
<p>O metodă naturală, considerată eficientă, implică utilizarea nucilor de Brazilia. Pentru prepararea acestei reÈete veÈi avea nevoie de:<br />
	•	Miere naturală – 3 linguri<br />
	•	Frunze de pătrunjel uscate – 1 lingură<br />
	•	Ghimbir macinat – 1 lingură<br />
	•	Nuci de Brazilia – 150 grame<br />
	•	Stafide – 2 linguri</p>
<p>Mod de preparare</p>
<p>Mai întâi, frunzele de pătrunjel Èi nucile de Brazilia se pun într-un blender Èi se mixează bine. Se adaugă apoi stafidele, ghimbirul macinat Èi mierea naturală. Toate ingredientele se blenduiesc până se obÈine o pastă omogenă. Preparatul se consumă câte două linguriÈe pe zi, dimineaÈa, pe stomacul gol, înainte de micul dejun. Tratamentul trebuie urmat timp de trei săptămâni. În această perioadă, se pot observa îmbunătăÈiri privind calitatea somnului, rezistenÈa unghiilor Èi sănătatea părului, iar întregul organism va fi mai echilibrat Èi mai sănătos.</p>
<p>Beneficiile nucilor de Brazilia</p>
<p>Nucile de Brazilia sunt o sursă excelentă de seleniu, un mineral esenÈial care ajută organismul să lupte împotriva cancerului. Două nuci de Brazilia asigură peste 60% din necesarul zilnic de seleniu, fiind mai eficiente decât suplimentele alimentare.</p>
<p>TotuÈi, este important să nu se consume cantităÈi mari, deoarece aceste nuci sunt calorice: 100 grame de nuci de Brazilia furnizează aproximativ 680 de calorii. Seleniul produce antioxidanÈi puternici care previn formarea radicalilor liberi, protejând sănătatea Èi aspectul pielii. În exces, seleniul poate provoca pierderea părului sau decolorarea pielii.</p>
<p>Pentru a preveni deficienÈele, este necesară o cantitate mică de seleniu, pe care o putem obÈine din nucile de Brazilia sau din alimente precum somonul. Persoanele stresate, femeile însărcinate Èi bolnavii cronici au nevoie de un aport constant de seleniu, deoarece organismul nu îl poate sintetiza singur. Prin urmare, este esenÈial să asigurăm necesarul de seleniu prin alimentaÈie.</p>
<p>Surse: doctoral.eu</p>
<div class="7d52d962a67f455245a34c2a2d47cf6c" data-index="3" style="float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;">
<!-- ghidulmedicului responsiv --> 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="6634646486" 
 data-ad-format="auto" 
 data-full-width-responsive="true"></ins> 
<script> 
 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script> 
 
 
<ins class="adsbygoogle" 
 style="display:block" 
 data-ad-format="autorelaxed" 
 data-ad-client="ca-pub-9353012245817679" 
 data-ad-slot="3605158462"></ins> 
<script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script> 
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1824277"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>

Această rețetă pentru prepararea Mascarpone-ului de casă este extrem de simplă, atât de ușor de…
O tânără învățătoare din România a atras atenția pe rețelele de socializare după ce a…
Butonul secret de la centrala termică care te ajută să plătești mai puțin Mulți români…
Zvonuri false despre moartea doctoriței Flavia Groșan din Oradea În ultimele zile, rețelele sociale au…
Uniunea Europeană, aproape de eliminarea schimbării sezoniere a orei După decenii de dezbateri, Uniunea Europeană…
Pepeni murați în saramură – o rețetă tradițională românească Pepenii murați reprezintă una dintre cele…