Stiri si sfaturi

Am mâncat un bol pentru cină. O nouă salată de sfeclă care se mănâncă imediat. Simplu și delicios!

Ingrediente pentru salata de sfeclă

Sfeclă roșie 5 bucăți
Piper negru măcinat un vârf de cuțit
Ceapă 2 bucăți
Ardei iute roșu măcinat un vârf de cuțit
Ardei gras 1 bucată
Ulei vegetal 1 lingură
Usturoi 1 cățel
Coriandru măcinat 1 jumătate de linguriță
Sare 1 jumătate de linguriță
Oțet 2 linguri
Zahăr 2 linguri

Mod de preparare a salatei de sfeclă

Sfecla fiartă se curăță de coajă și se dă pe răzătoarea mare
După ce este rasă se adaugă sare și se amestecă bine cu mâinile
Se lasă deoparte pentru aproximativ zece minute pentru a permite sucului să se elimine

În acest timp se taie ceapa în sferturi de rondele
Aceasta se pune într-o tigaie cu puțin ulei vegetal și se călește la foc mediu
Peste ceapă se adaugă o lingură de zahăr și se continuă gătirea timp de trei până la patru minute până devine ușor caramelizată

Sucul din sfeclă se elimină după cele zece minute
Se adaugă o lingură de zahăr și cele două linguri de oțet peste sfeclă
Coriandrul se măcină bine apoi se combină cu piperul negru și ardeiul iute măcinat

În compoziția de sfeclă se adaugă condimentele și cățelul de usturoi zdrobit
Se adaugă ceapa călită și ardeiul gras tăiat cubulețe
Toate ingredientele se amestecă cu grijă pentru ca aromele să se îmbine uniform

Salata astfel obținută se acoperă cu folie alimentară și se lasă la rece timp de două ore pentru a se marina bine
Preparatul rezultat este o salată gustoasă cu sfeclă și ceapă potrivită pentru o gustare simplă și echilibrată
Pentru cei care preferă mâncărurile mai blânde ardeiul iute poate fi omis fără a afecta echilibrul gustului.

Flavius

Recent Posts

Cum se face siropul de păpădie – Bun pentru bolile de ficat, rinichi și stomac

Floarea neînsemnată de pe marginea drumului care tratează boli grave – Păpădia și siropul-minune Păpădia…

29 minutes ago

De salvat! Cu doar un pahar, plantele tale vor fi pline de flori. Trucuri de soluții făcute în casă.

Secretele bunicilor pentru flori mai bogate și sănătoase În grădinile de altădată, bunicile aveau propriile…

41 minutes ago

Nu planta roșiile fără să adaugi aceste ingrediente în groapă! Rezultatele sunt uimitoare

Cultivarea tomatelor în grădina familială – Ghid complet pentru o recoltă sănătoasă și bogată Tomatele…

1 hour ago

Metodă care a salvat sute de vieti. Cum să indepartezi singur o căpușă

Ce trebuie să știi despre mușcătura de căpușă: metode sigure și eficiente pentru îndepărtare Înainte…

2 hours ago

Combaterea păduchilor de găină, o provocare comună pentru crescătorii de păsări

Combaterea păduchilor de găină reprezintă o provocare comună pentru crescătorii de păsări, deoarece acești paraziți…

2 hours ago

Deliciul Reginei

Deliciul Reginei – Tort festiv cu foi crocante, cremă de ciocolată albă și zmeură aromată…

2 hours ago